颈椎病发病高，如何治疗效果好

当今社会，颈椎病的发病率显著上升，这一现象与人们长时间使用电脑密切相关。在这个电子化时代，无论是工作还是生活，人们都离不开电脑，平板电脑的普及以及手机功能的日益丰富，使得我们的颈椎承受了前所未有的压力，颈椎病因此成为了一种常见疾病。

颈椎病的症状多样，常见的有颈痛、头晕、四肢麻木无力，严重时甚至可能出现排尿障碍。其中，神经根颈椎病最典型的症状是颈肩痛，脊髓颈椎病则可能表现为下肢麻木、行走困难以及二便功能异常等。而交感颈椎病的症状更为复杂，可能包括头痛、头晕、恶心、呕吐、视力模糊、心悸、耳鸣、腹痛等，这些症状的发作与颈部姿势有关，平躺时可以缓解。对于椎动脉颈椎病，其典型症状则是发作性猝倒。

针对颈椎病的治疗，非手术治疗是主要手段。对于轻度病例，通过适当休息和使用抗炎止痛药可以缓解症状，同时辅以针灸和物理治疗，可以获得良好的疗效。颈部牵引是颈椎病非手术治疗的重要方法，其目的是打开颈椎间隙，减少突出物的压迫。但实际上，牵引的主要作用是让颈部得到休息，缓解颈部肌肉痉挛。对于中重度病例，可以采用颈椎宁痛膏治疗，一般三个疗程可以恢复，该治疗方法无需手术且不易复发，为颈椎病患者带来了新的希望。

我们也需要清楚，其他治疗方法如止痛西药、封闭疗法和手术治疗等，虽然在一定程度上可以缓解症状，但都有其局限性。止痛西药长期服用易产生依赖和毒副作用，封闭疗法和手术治疗则对适应症要求严格，且存在成本高、创伤大、恢复期长、易复发等问题。

物理治疗、推拿针灸等也是颈椎病治疗的常用手段，其主要目的是缓解患者的临床症状。对于大多数颈椎病患者而言，自我治疗是更为实际的选择。运动、牵引、按摩等自我治疗方法被广泛应用。但骨病是慢性疾病，即使去医院也需要长期治疗。这对普通家庭来说可能不太现实，对于繁忙的上班族来说，也难以抽出长时间进行治疗。

说到底，颈椎病的产生与我们日常的生活习惯息息相关。虽然我们的工作离不开电脑，但也可以通过简单的日常活动来放松颈椎。回家后不要总是沉迷于电脑游戏或长时间工作，保持适当的运动和休息，或许颈椎病就不会那么轻易地找上我们。关键在于我们是否愿意为了自己的健康做出改变。