最适宜女性养生的五大保健茶

爱美之心，人皆有之。尤其是对于女性来说，如何养生美容以维持青春的容颜更是备受关注的话题。今天，自闭症网小编为各位女性朋友带来了五款极具养生的保健茶及其制作方法，让你在享受美味的也能达到美容养颜的效果。

一、黑豆茶补血养气之佳品

选用优质黑豆，搭配苏木和红糖，不仅口感甜美，还能补血益气、对抗衰老，让你的发质更加乌黑亮丽。

二、玫瑰党参茶活血补气之良方

玫瑰的活血美容搭配党参的补气健脾，再加上甜菊的调味，让你在品茗间轻松拥有好气色。

三、玫瑰圆肉茶养颜活血之秘制

玫瑰果、桂圆、洛神花等材料的搭配，让你在享受茶香的达到活血养颜的效果。若加入法兰西玫瑰，更能紧致皮肤，淡化皱纹。

四、当归丹参茶化瘀调经之良方

当归与丹参的搭配，有助于化瘀调经。在冲泡时，若感觉当归不适，可适当减少其用量。

五、何首乌枸杞茶补肾养肝之佳品

何首乌与枸杞的搭配，能补肾养肝、益精血。此茶清肝明目，对于腰酸腿软、尿频尿多的朋友尤为适宜。

女人美容的秘诀在于补血，气血充足的女性往往皮肤红润、光泽，散发出健康与美丽。特别是在生育儿女后，女性更需要补血养气。这五款保健茶，不仅让你品尝到美味，更能助你维持青春的容颜。不妨试一试，让美丽从喝茶开始！