眼睛干涩，睡觉时眼睛难受，早上睁不开

女性，33岁。我近期遭遇了眼睛干涩的困扰，晚上睡眠时尤其明显。我会不由自主地紧闭双眼，眼皮沉重地压在眼球上，半夜醒来时，眼睛干涩流泪，感觉有些黏腻，难以睁开。早晨醒来，眼皮似乎粘在一起，难以清醒。白天时也有眼睛睁不开，难受至极。

针对这些眼部问题，专家们的解答如下：

①号专家指出，眼睛干涩可能由多种原因引起，如用眼过度或长时间面对电脑工作等。建议您可以按摩眼睛周围的穴位，使用杞菊地黄丸和氧氟沙星眼药水，同时注意休息，避免熬夜。

②号专家则认为，您的情况可能涉及到痰湿蕴阻和肝木不舒。建议您前往正规中医院就诊，服用中药进行调理，以达到舒肝化痰的效果。

③号专家表示，您所描述的症状包括眼部干涩、异物感、烧灼感、痒感、畏光、充血、疼痛、视物模糊以及易疲劳等，可能是干眼症的典型表现。建议避免长时间使用电脑，减少接触空调及烟尘环境等干眼诱因。如果睑板腺功能障碍，应注意清洁眼睑、应用抗生素。建议多食用富含维生素A的食物，如牛奶、鸡蛋和含胡萝卜素的蔬菜；口服鱼肝油可能也有所帮助。

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