阴茎频繁勃起怎么办？

阴茎频繁勃起是一个令男性尴尬的问题，但它其实是正常的生理现象。当男性受到性刺激时，阴茎勃起是自然的生理反应。如果勃起过于频繁，不分场合，确实需要一些方法来缓解。

在与异往时，应该保持自然、坦率、友好的态度。不要过于紧张或拘谨，这样可以避免因紧张而引发的频繁勃起。

要避免接触内容，如录象带和碟片。这些内容往往会引发强烈的性刺激，导致阴茎频繁勃起。

锻炼自己的控制能力也是非常重要的。在公共场合，要避免思考或注视那些容易引发勃起的事物。可以通过参加各种文娱和体育活动来转移注意力，使充沛的精力得到有益的释放。

在日常生活中，也要注意避免对生殖器的过度刺激。内裤要宽松舒适，避免过于紧小。每天睡前用温水清洗外生殖器，特别是将阴茎包皮上翻清洗，以避免污垢刺激而引起勃起。

不要随意玩弄生殖器。如果偶尔发生遗精现象，例如10到15天一次，这是正常的生理现象，不必过于担忧。当阴茎因外界刺激而勃起时，可以尝试去小便，膀胱尿液排空后，阴茎通常会自然疲软下来。

阴茎频繁勃起虽然会带来一些困扰，但它是正常的生理反应。通过以上的方法，可以有效地缓解这一问题。也要保持积极的心态，不要因此而过度焦虑或自卑。毕竟，每个男性都会面临这样的问题，而适当的调整和改变生活方式是完全可以解决这个问题的。