医生怀疑腰间盘突出或者扭伤

描述如下：

我，一位48岁的女性，起初感受到腰部微微的酸痛，因为痛感并不强烈，我并未前往医院诊治，只是自行贴了些膏药。在4月1日早晨，当我试图穿袜子弯下腰时，却发现腰部已经无法弯曲。此时我还能行走，于是前往了A医院。经过CT检查，医生诊断为轻度腰间盘突出，并为我施行了七天针剂和点滴的治疗。

治疗之后，腰部疼痛反而加剧，以至于我无法下床行走。我错过了第二天的针剂和点滴治疗，只能卧床无法动弹。经过四天的针灸治疗后，我才能勉强移动，但腰部依然无力，起床仍需他人的帮助。

此后，我前往了C医院和D医院，两家专科医院均对我的情况进行了检查。C医院的医生认为我是轻度腰间盘突出初期压迫神经，建议在家休养并继续中医保守治疗。而D医院的医生则认为是扭伤，并为我进行了矫正治疗。矫正后，痛感有所减轻，从尖锐的疼痛变为酸痛，我可以自己坐起来，甚至快步走路。不久后我的脚开始阵痛，酸痛发麻，尽管还能行走，但我再次前往D医院寻求治疗。这次接待我的医生询问为何没有尽早进行手术，并建议我进行核磁检查和进一步的针剂治疗。我发现我的腰部出现了一个向下凹陷的坑。

我想知道我的疼痛究竟是由腰间盘突出还是扭伤引起的？应该如何治疗？

专家解答如下：

经过分析，可以确定你确实患有腰间盘突出，这一诊断是明确的。你的疼痛可能源于扭伤，也可能有其他原因。当前最重要的是卧床休息，放松腰部肌肉以缓解疼痛，避免过早活动可能导致情况恶化。①号专家建议应严格遵循医嘱进行休息和治疗。②号专家则指出单纯的药物治疗和食疗对于腰椎间盘突出效果有限，推荐睡硬板床、牵引治疗以及适度的腰部活动。若情况严重，手术治疗可能是更好的选择。③号专家表示应适度休息、放松腰部，可进行理疗、按摩、针灸和牵引以缓解症状。若痛感强烈，可服用尼美舒利缓解不适。

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