进入孕晚期后，孕妇的子宫不断扩张，身体各器官和系统承受着前所未有的压力，这也让孕妇的心理负担逐渐加重。体态的改变和运动的不便让许多孕妇在心理上产生了复杂的情绪，既有兴奋也有紧张，这种矛盾的心理状态常常导致情绪不稳定、精神压抑等问题。甚至在心理作用下，孕妇会感觉到全身无力，即使身体状况良好，也缺乏活动的意愿。
随着预产期的临近，孕妇对分娩的恐惧、焦虑或不安感愈发强烈，对于分娩的过程“谈虎色变”。有些孕妇对于即将到来的临产时刻过于担忧，担忧自己是否能应对自如，是否能在出现临产先兆时及时到达医院。稍有风吹草动，她们就会急忙赶往医院，甚至在没有任何异常的情况下也要求提前住院。
面对这些问题，孕晚期的心理保健显得尤为重要。孕妇及其家人应深入了解分娩的原理及相关科学知识，克服对分娩的恐惧。为此，孕妇可以参加“孕妇学校”的课程，通过专业的讲解和训练，了解分娩的全过程及可能出现的情况，这有助于有效减轻心理压力，做好孕期保健，及时发现并诊治各类异常情况。
在孕晚期，除了了解分娩知识外，还需做好分娩的准备。这包括孕晚期的健康检查、心理上的准备和物质上的准备。这些准备旨在确保母婴平安，让孕妇感受到家人和医生的关心与支持，从而减轻心中的忧虑。
值得一提的是，在孕晚期特别是临近预产期时，丈夫的角色至关重要。他们应在家中陪伴妻子，给予她们精神上的支持和安慰。除非有医学建议，否则孕妇不宜提前入院等待。虽然临产时在医院是最保险的做法，但提前入院并不意味一切都好。医疗资源的有限性、长时间的等待以及医院环境对孕妇情绪的影响都可能带来不利的结果。
孕妇应保持情绪稳定，安心等待分娩时刻的到来。除非医生建议使用提前住院的方式待产，否则孕妇应在家中静静等待宝宝的到来。在此期间，孕妇还需合理安排工作与休息，注意营养的补充。为了了解更多怀孕知识，请访问怀孕注意事项专区。