四物汤竟会让子宫肌瘤囊肿变大？女中医这样说给听

亲爱的朋友们，你是否曾经被家中的长辈热情地递上一碗热腾腾的四物汤、八珍汤或是十全大补汤，然后在月经之后喝下去，期望能够补血补身呢？我在门诊里，每天都要对许多你这样的朋友们说：“拜托速速远离这些汤好吗。”这句话，我可能要重复上3到5次，再花费5到10分钟去解释。近15年的临床经验告诉我，这样的劝诫我已经说了至少一两万次，耗费的时间则是相当惊人的375到750个小时。尽管频繁，我始终忘记在网络上分享我的观点。

前两天，一个高中老同学，现在是一名资深妇产科医师，在炎炎夏日收到一锅长辈炖制的十全猪脚汤时，她感到惊慌。她问我这样的天气谁可以喝这个汤，我开玩笑地回答说：“美国队长应该可以，他在冰块里冰了70年，应该冷透了。”但玩笑之余，我想说的是，这些传统的汤药并非我们想象的那样对每个人都好。

四物汤，这个由当归、川芎、白芍、熟地组成的药方，无疑是许多女孩最早接触或听说的中药方之一。家里的长辈们总是强调月经后一定要喝这个汤以补血补身。在我与许多中西妇科医师的多年临床观察中，我们发现事情并非如此简单。

四物汤虽然温补，但如果加上四君子汤就变成八珍汤，再配上黄耆、肉桂就是十全大补汤。这些汤的功效在于补血补气，但却可能刺激子宫肌瘤、子宫腺肌症、卵巢囊肿等疾病的增长。这些肿瘤和病症都是血管高度增生的组织，它们获取养分的能力远超过正常的子宫内膜，所以即使你喝了这些汤，养分也不会被你期望的补到。

更糟糕的是，如果你的家族有这些遗传因子，那么喝这些汤可能会刺激肌瘤囊肿的生长。即使你目前尚未长出这些病症，长期饮用也可能引发头痛、失眠、多梦、口干舌燥、青春痘等问题。甚至你可能没有意识到的一些胃痛、胀气、腹泻也可能是由这些汤引起的，因为其中有一个叫熟地的成分很难消化。

那么，月经后应该吃什么呢？在古代东方华人世界，由于社会地位和营养失衡的问题，四物汤这样的补血汤药可能是必要的。但现在这个时代，尤其是像台湾这样的地方，我建议大家喝一些优质的鸡汤、鱼汤，吃一些含铁质高的水果如葡萄和樱桃。如果你愿意的话，也可以吃一些猪肝和牛肉来补充铁质。除此之外，保持正常的作息，每天健走30分钟，少吃油腻、烧烤、冷冻食品，让自己保持健康。

我知道这篇文章可能会引发争议，但我必须强调这是我与许多中西妇科医师朋友甚至师长们多年临床经验的总结和结论。我写这篇文章是站在一个呼吁的立场希望传达“预防胜于治疗”的理念。关于公开客观的研究或统计部分请大家自行上网查询。感谢大家的批评和指教！这篇文章由网友『持沈迷不清醒∝』投递本站如有侵权请与站长联系处理。另外文章仅供参考请读者自行研判！