世界阿尔茨海默病日：10个早期症状帮你识别阿尔

世界阿尔茨海默病日理解并关爱身边的记忆迷失者

随着人口老龄化趋势的加剧，阿尔茨海默病逐渐成为老年人面临的严峻挑战之一。每年的9月21日，我们都在提醒，关于一个可能被忽视的健康问题阿尔茨海默病。很多人会认为年龄大了爱忘事是“老糊涂”，实际上这可能是阿尔茨海默病的早期信号。

阿尔茨海默病，是一种慢性、逐渐恶化的神经退行性疾病，是老年人痴呆的主要原因，尤其常见于65岁以上的长者。武汉大学人民医院神经内I科副主任张振涛为我们揭示了这一疾病的真实面貌。

阿尔茨海默病不仅仅是记忆力减退那么简单，它还涉及到语言能力、计算力等认知功能的减退。更为严重的是，患者可能会表现出人格和行为的变化，如情绪波动大、自私多疑，甚至可能出现幻觉、妄想和攻击行为。

张振涛提醒，阿尔茨海默病的起病非常隐匿，早期症状往往不易被察觉。如果出现以下症状，应当提高警惕并及时就医：频繁和持久的健忘，交流时找词困难，处理熟悉的事务出现障碍，学习新知识的能力下降，无法单独购物或处理个人财务，处理多任务时感到困惑，方向感丧失，性格改变，情绪不稳以及逃避社交活动等。

阿尔茨海默病虽然是一种可怕的疾病，但积极的预防和干预可以有效地延缓其发生和发展。张振涛建议，我们应该保持均衡的饮食模式，维持健康的体重，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，定期进行运动锻炼和脑力活动。限酒，避免久坐等不良生活习惯，积极参与社会活动，防治慢性疾病如高血压、糖尿病等，都是预防阿尔茨海默病的重要措施。

让我们共同关注阿尔茨海默病，关爱身边的老年人。记住，记忆迷失可能是一种疾病的表现，而不是必然的衰老过程。让我们共同努力，为老年人的健康福祉做出贡献。