这能算感冒吗？一年感冒几次算正常呢？

网友的健康问题咨询：一位31岁的北京男性，多次经历头晕、身体发软，但未出现发烧症状。饮用开水后，症状通常在1-2天内缓解。他疑惑这是否属于感冒，以及一年内感冒几次算正常。

多位专家对此给出了各自的解答：

①号专家认为，这种情况确实属于感冒，可能是由于着凉引起的。建议注意保暖，适当多喝水，并推荐服用复方感冒片进行治疗。

②号专家认为，从描述的症状来看，这种情况是正常的。但为了确保了解身体状况，建议去医院验个血，注意休息和保暖。

③号专家指出，感冒具有自愈性，这是正常的病理表现与恢复过程。

④号专家则强调，这是感冒症状的表现，可以服用九味羌活颗粒进行治疗。多喝开水、注意休息和保暖是必要的。

⑤号专家认为，这种情况是由于抵抗力差导致的反复感冒。建议清淡温热饮食，多喝水，并服用转移因子口服液增强抵抗力。

⑥号专家则从饮食角度给出了建议，强调蔬菜中的胡萝卜素、叶酸等营养成分对增强免疫力、抵抗感冒病毒的重要性。绿色蔬菜中的丰富营养素有助于合成免疫物质，提高抗病毒能力。

⑦号专家则认为，从描述的症状来看，这种情况并非感冒，而是身体素质一般，过度劳累和气虚血亏导致的不适。建议注意饮食和营养，保持均衡，多休息，适当锻炼以提高身体素质。

关于一年内感冒几次算正常的问题，并没有一个固定的答案，因为每个人的身体状况和免疫力不同。但保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当锻炼，增强免疫力，是预防感冒的关键。如果经常出现感冒症状，建议及时就医，听从医生的建议进行治疗和预防。关于网友提到的症状（如头晕、身体发软），虽然有时1到2天就能自行缓解，但仍然建议如有疑虑及时就医确诊。