乳腺增生严重吗

乳腺增生，这个在育龄女性中高达80%检出率的常见现象，究竟是何方神圣？需要治疗吗？让我们深入一下。

乳腺增生，听起来好像很严重，但实际上，它并不一定是病。这种生理变化大多源于体内激素的不平衡，特别是在月经前后，许多女性都会出现相关症状。乳腺的周期性疼痛，或是乳房内的肿块，都是这种激素波动的体现。这些肿块的大小、质地也会随着月经周期发生变化，月经来临前可能会增大变硬，月经后则会缩小变软。这种类型的乳腺增生与乳腺癌并无直接关系。

我们不能轻视乳腺增生，尤其是病理性乳腺增生中的某些情况。对于这些，我们需要密切关注，并在必要时寻求医疗帮助。

那么，如何缓解乳腺增生带来的不适呢？专家建议，除了药物治疗，生活方式的调整也非常关键。工作压力大的女性要注意随时为自己减压，放松心情。在饮食上，要合理控制肉类食物的摄入，多吃新鲜蔬果。每年的乳腺检查是必不可少的，这样才能及时监测乳房的变化。

一旦发现乳房出现异常情况，如肿块增大、疼痛失去规律、乳头溢液、皮肤出现橘皮样改变等，应立即就医。

关于乳腺癌的检测，钼靶检查的重要性不容忽视。尽管B超是一种常用的检测手段，但要早期发现乳腺癌，钼靶检查是不可或缺的。特别是女性35岁到38岁之间，一定要进行人生的第一次钼靶检查。钼靶检查能够发现钙化点等B超可能遗漏的细节。

有些女性对钼靶检查产生的辐射表示担忧，但实际上，钼靶检查的辐射剂量控制得非常严格，比起潜在的乳腺癌风险，所谓的辐射伤害几乎可以忽略不计。

乳腺增生虽然常见，但不能掉以轻心。保持良好的生活习惯，定期进行乳腺检查，及时发现并处理异常情况，是预防乳腺疾病的关键。