陈艾的功效与作用都有哪些吗

早在古代文献中，就有关于陈艾的记载：“七年之病，求三年之艾也。”这句话深刻表达了陈艾在医治久病中的作用。在《本草纲目》中也有类似记载，强调在使用艾叶时，应以陈艾为佳，因为经过岁月的沉淀，陈艾的温热性能更加温和，能够深入肌肤、肌肉，给人带来舒适之感。那么，究竟什么是陈艾呢？

所谓陈艾，指的是经过长时间贮存后的艾叶。新鲜的艾叶通过反复日晒后得以保留，数年的贮存过程中，艾叶会逐渐蒸发掉一部分蒸发油，散去其燥烈之性。此刻的艾叶，经过时间的沉淀，便称之为陈艾。

陈艾与新鲜艾叶相比，具有独特的优势。新艾，又称青艾或生艾，由于含有较高的蒸发油，焚烧时会产生强烈的刺激气味和烟雾，艾灰也容易掉落而可能灼伤肌肤。而且，新艾的药性较为强烈，施灸时火力过强，灸感不适，缺乏渗透力。在艾灸时，选择使用陈艾为佳。

通常而言，选择2到3年的陈艾最为适宜。而对于5年或10年的艾绒或艾条，虽然年代久远，但其许多药效可能已经蒸发掉，医治效果反而不如新鲜的陈艾。

在选择艾绒进行艾灸治病时，除了要注意新旧之外，其质量也是至关重要的因素。质量好、干燥的艾绒，施灸的效力大、效果佳；反之，效力则差。劣质艾绒在焚烧时火力大，容易使人产生灼痛感，难以忍受。而含有较多杂质的艾绒，在焚烧时甚至会出现爆裂的情况。在选择艾绒、艾条治病时，除了注意新旧，还应选择杂质少、质地优良的艾绒、艾条。这样的艾绒能够更好地发挥艾灸的功效，帮助人们恢复健康。

陈艾是艾灸中的上品，其独特的性能和优势使其在医治久病、保健养生方面具有显著的效果。选择适宜的陈艾进行艾灸，可以带来舒适的感觉，同时达到治病养生的目的。