能治病的菜

宫寒，这一常见的妇科疾病，常常让女性面色憔悴、月经不调甚至导致不孕。那么，如何调理宫寒呢？不要担心，我来为大家推荐十道暖宫驱寒的药膳。

一、当归远志酒，以全当归和远志浸泡在甜酒中，七日后饮用，可活血通经，调和气血，适用于妇女经水不调或气血不足。

二、乌骨鸡汤，由乌骨鸡与当归、黄芪、茯苓共同炖煮，能健脾养心、益气养血，特别适合气血不足导致的月经过少、头晕眼花等症状。

三、红花孕育蛋，将藏红花与鸡蛋一同烹饪，自月经来潮的下一天起，每日一枚，连续服用九个月，对气虚夹瘀不孕有良好效果。

四、归地烧羊肉，将羊肉与当归、生地等药材红烧，可温中补虚、益气摄血，适用于气虚所致月经量多、色淡质虚等症状。

五、鸡煮益母草，此菜品由特选的鸡与益母草炒制而成，能活血化瘀、温经调经，对瘀血停滞所致月经过少、色紫黑等症状有良好疗效。

六、生化蜜膏，将多种药材煮水后加白蜜收膏，每日服用，可活血化瘀、温经调经。

七、母鸡艾叶汤，老母鸡与艾叶共煮，能补气摄血、健脾宁心，适用于体虚所致的月经过多、心悸失眠等症状。

八、地黄煮酒，将生地黄与益母草浸泡在黄酒中蒸制后饮用，能活血止血，适用于血瘀所致月经过多。

九、两地膏，由多种药材熬制而成，能滋阴养血，适用于肝肾阴虚所致的月经过多。

十、枸杞炖羊肉，羊肉与枸杞共炖，能补肾养血，适用于肾阳亏虚所致的月经少或点滴不净。

这十道药膳都能有效调理宫寒，让你远离宫寒困扰，恢复健康状态。不妨试试这些暖宫驱寒的药膳吧，让你的身体重新焕发活力！在调理的过程中还需要保持良好的生活习惯和心态，这样才能达到更好的效果。