女性每日一苹果 不再性致缺缺

苹果被誉为“每日一果，健康守护神”，不仅富含高纤维和各种营养素，具有抗氧化功能，更是保健的绝佳食物。最近，国外学者在研究中发现了吃苹果的新好处对于健康女性而言，每日一颗苹果，可以有效提升性生活品质。

意大利学者的研究被英国《电讯报》所报道，该报道引述了一份收录自《妇产科医学期刊》的研究。这项研究指出，健康女性如果每天习惯性地享用一颗苹果，能够明显增进性欲并提升性生活的满意度。

为了更好地了解苹果对性生活的影响，特伦托地区的圣塔嘉勒区域医院的学者们对731位年龄在18至43岁之间的意大利女性进行了调查。这些女性被分为两组：一组每天吃一颗以上的苹果，另一组则每天吃不到一颗。研究者对她们的性生活进行了详细的评估，包括性功能、性生活次数和性满足程度。

结果发现，健康女性吃的苹果越多，她们的阴道湿润度以及性生活体验就越好。学者们发现，苹果中的一种化合物根皮素，类似于女性的性荷尔蒙雌二醇，而雌二醇具有促进性欲的功能。苹果就像红酒与巧克力一样，含有多种多酚和抗氧化物，能够增进生殖器官的血液循环，从而刺激性欲。

除了上述研究，《电讯报》还报道了其他关于吃苹果的好处。例如，科学家在2012年发现，苹果能够有效降低更年期女性体内的血脂浓度。如果你每天把水果当作零食来吃，半年之后，你的胆固醇指数会降低大约1/4。

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