2025年高考需要戴口罩吗 高考是每年都备受关注的一次

高考，作为每年最受瞩目的全国性考试，其盛大程度无可比拟，几乎汇聚了全国所有的高三学子。在疫情防控依然严峻的今天，进考场前的戴口罩规定，更是备受关注。

一、关于口罩

今年的高考，对于是否需要佩戴口罩，规定明确。在考试前，考生在低风险地区进入普通考场前需佩戴口罩。进入考场后，是否继续佩戴则视个人意愿而定。为保证口罩的充足供应，相关部门已经按照每人半天一个的标准准备了充足的口罩，同时每个考场也准备了若干备用口罩。

二、考前心态调整

对于即将步入考场的考生们来说，调整心态至关重要。很多学生在高考前过度复习，导致大脑过度疲劳，心态紧张。其实，只要进行系统复习后，就不需要再进行过度复习。这时候，更重要的是放松自己，保持愉悦的心态，迎接高考。面对高考，我们要相信自己，用平常心对待。高考虽重要，但并不决定我们的人生。即使发生最坏的情况，我们也可以选择复读。我们要保持轻松的状态，稳定情绪，发挥出自己的水平。

三、考试注意事项

在考试中，也有一些需要注意的事项。当试卷发放后，首先要核对试卷的页码和试题是否齐全。如果有问题，要及时举手向老师说明。确认无误后，要签上自己的名字和准考证号。高考试卷和答题卡都要认真保管和书写，不能损坏，因为它们会被输入电脑进行扫描。如果在考试中突然生病，也要及时处理这种突发情况。可以提前准备好药品、水、纸巾等，如情况严重，可以前往诊所急救后再回来考试。

如果在考试中大脑突然一片空白，不要慌张。可以通过自我暗示缓解紧张情绪。遇到难以解决的问题时，可以先跳过，做自己有把握的题目，然后再回来解决难题。

高考是一场知识的大考，也是一场心态的考验。希望所有的考生都能以最好的状态迎接高考，发挥出自己的最佳水平。