体重突增2公斤应做糖尿病检查

谈到糖尿病的典型症状，人们往往会联想到“三多一少”多尿、多饮、多食以及体重下降。这些症状往往出现在糖尿病已经发展到一定程度时。对于高危人群来说，尤其是那些有糖尿病家族史的中老年人，更早的征兆其实是体重的变化。

国内外的研究数据表明，大约60%-80%的成年糖尿病患者在发病前都存在体重超标的问题，肥胖程度与糖尿病发病率之间呈现出明显的正相关关系。为什么肥胖者更容易患上糖尿病呢？主要原因在于体内过多的脂肪，尤其是腹部脂肪的积累。

胰岛素是体内唯一能够降低血糖的激素，但其作用远不止于此。胰岛素还参与脂肪和蛋白质在体内的代谢过程。当体内脂肪含量超标时，胰岛素的负担就会加重。长此以往，胰岛素分泌器官会过度疲劳，导致胰岛素的数量和功能逐渐下降。这时，身体就无法及时降低血糖，最终导致糖尿病的发生。

在对2型糖尿病的随访研究中发现，从正常状态向糖尿病转化的过程中，体重的变化始终伴随着这一过程。随着体重的增加，胰岛素敏感性逐渐降低，胰岛素分泌减少，血糖逐渐升高。当血糖升高到一定程度时，就会出现尿糖。随着尿糖的增多，“三多一少”的典型症状也会随之出现。体重增加实际上是糖尿病早期的信号之一。

对于中老年人尤其是高危人群来说，关注自己的体重变化至关重要。如果在短时间内出现体重明显增加，比如一个月内体重增加2-3公斤，或者腰围增长3厘米左右，就应该警惕糖尿病的风险。此时最好及时测量血糖，以便及早发现并控制糖尿病的发展。