寒冷天气取暖防烫伤 糖尿病患者保暖有道

近期，随着气温骤降，许多市民喜欢在睡前泡脚以驱散寒气。一项重要的健康提示需要引起大家的关注：并非所有人群都适合泡脚，特别是糖尿病患者需要格外小心。由于糖尿病患者的神经末梢敏感度降低，他们更容易在不知不觉中遭受烫伤。今天，让我们一起探讨这个问题。

对于糖尿病患者而言，末梢神经病变是一个常见的并发症。由于神经末梢的敏感度下降，这些患者在取暖时很容易因不当操作而导致烫伤。更糟糕的是，由于细胞组织内含糖量较高，细菌容易生长，使得感染的几率大大增加。糖尿病性动脉硬化可能导致局部组织缺血和抵抗力下降，即使是微小的创伤也可能引发感染并形成溃疡。

末梢神经病变的症状表现多种多样，其中典型的疼痛感觉从轻微不适到难以忍受的疼痛不等，有时甚至表现为深部的“骨痛”。这种疼痛往往是下肢比上肢更严重，而且在夜间比白天更为剧烈。这种剧烈的疼痛使患者备受折磨，甚至产生绝望的情绪。除了疼痛，患者还可能出现异常感觉，如麻木、发冷等。下肢对温度不敏感，痛觉也相对迟钝，这增加了患者遭受创伤和感染的风险。

在寒冷的天气里，糖尿病患者既要做好保暖工作，又要特别警惕被烫伤。对于血糖、血脂较高的老年人来说，使用热水袋、电热毯等取暖设备时要特别小心。一旦发现皮肤有溃破，应立即寻求医疗帮助。

在这里提醒大家，健康的生活方式对糖尿病患者尤为重要。除了注意取暖问题，糖尿病患者还应定期监测血糖、遵循健康的饮食习惯、保持适量的运动，并按时服药。只有这样，我们才能有效管理糖尿病，降低并发症的风险，享受健康的生活。