糖友泡脚需留心烫伤 最好自备一个水温计

冬日暖足，慎防烫伤关于糖尿病患者泡脚的几点建议 随着气温逐渐降低，许多老年糖尿病患者喜欢以热水泡脚来驱散寒气，温暖身心。这一看似平常的举动，对于糖尿病患者来说，却隐藏着不小的风险。 糖尿病患者由于长期血糖控制不稳定，往往伴随周围神经病变，导致他们的四肢血流循环相对较弱，对温度和疼痛的感觉变得迟钝。这意味着他们在泡脚时，可能无法准确感知水温，从而容易在不知不觉中造成烫伤。 哪些人群需特别留心泡脚 并非所有人都适合泡脚，特别是那些神经末梢敏感度较低的人群，如糖尿病患者、高血压后期患者、长期大量饮酒者和老年人。他们的手脚对冷热、疼痛刺激感觉较为迟钝，因此泡脚时需格外小心。 糖友泡脚，水温是关键 对于神经末梢受损的糖友来说，泡脚并非禁忌，但在泡脚时，水温的控制至关重要。建议将水温控制在40摄氏度左右，可用水温计调试，以免烫伤。最好选用木桶泡脚，避免使用自动足浴机，因其自动加温功能可能不适合神经末梢受损的人群。 烫伤后应积极治疗 一旦糖友发生烧伤、烫伤或足部异常，必须尽快到医院接受检查治疗。由于糖尿病患者下肢截肢的几率较普通人群高出15倍至40倍，因此务必谨慎处理，避免引发感染，造成严重后果。 除此之外，神经末梢受损的老年人在日常生活中也要多加注意。可以进行足部按摩，以促进身体血液循环，增加热量。使用热水袋或其他局部加热用品时，务必在外层包裹厚毛巾，以防不慎造成烫伤。 在寒冷的冬季，让我们关注细节，关爱身边的每一位糖友，共同守护他们的健康与温暖。 结语： 泡脚虽好，但对于特定人群来说也存在风险。让我们共同关注糖友们的脚部健康，让他们在寒冷的冬季感受到社会的关爱与温暖。