1型糖友要注重血糖监测 写日记记录血糖状况

关于我国近亿的糖尿病患者中的特殊群体儿童与青少年中的1型糖尿病患者的故事，这是一个关于挑战与希望的篇章。尽管他们在总患者数中仅占约5%，但他们所带来的影响却如同波澜壮阔的浪潮，波及到每一个与之相关的家庭。得知孩子患上这种需要长期管理的疾病，家长们往往在一开始感到震惊和难以接受。随着时间的推移，许多家长开始放宽心态，但对于孩子的血糖监测和管理依然缺乏必要的关注。研究显示，有大约70%的正在接受治疗的患者血糖控制并不达标。长期的血糖控制不良会大大增加并发症的风险，这是一个不容忽视的问题。

那么，究竟是什么原因导致了这么多在治糖尿病患者血糖不达标呢？很多人误以为只要注射了胰岛素就可以高枕无忧，但实际上，血糖的自我监测同样是糖尿病管理的重要一环。许多患者两三个星期才进行一次血糖监测，这无疑使得血糖控制变得困难。对于患有1型糖尿病的孩子们及其家长来说，在专业医生的指导下进行规范的血糖监测和自我管理至关重要。条件允许的话，购买一台血糖仪，按需监测血糖。因为自我监测血糖是了解血糖变化的有效手段。

除此之外，患者还需要学会记录糖尿病生活日记。记录下每天的饮食、活动情况，定期测血糖。例如，一天可以测四次血糖（早餐前、早餐后、晚餐前、睡前），以此分析血糖升高的原因，了解血糖与胰岛素、饮食、运动之间的关联。在危重情况下，甚至需要每日七次监测血糖（3餐前、3餐后2小时及睡前），以及在必要时加测凌晨3、4时的血糖。发生低血糖时，更要持续监测至血糖稳定，因为低血糖可能持续，不注意可能会有危险。但值得注意的是，血糖自我监测的时段、次数及规律性应个体化，根据患者的可接受性及胰岛素治疗方案来确定。

通过加强自我监测血糖的认识，患者能够更好地理解自己在每个监控时段的血糖稳定情况，同时也为调整用药、饮食和活动等糖尿病治疗方案提供支持。持续地将血糖控制在合理范围内，有助于延缓糖尿病并发症的产生和发展，对于提高患者的生活质量具有至关重要的意义。每一个患者都是这个故事的主角，让我们携手努力，为他们带来更好的生活质量和未来。