血糖22.80的糖尿病能自愈吗

血糖数值达到22.8mmol/L，无论是空腹还是餐后检测，都已经远远超过了正常的血糖参考标准。对于已经确诊的糖尿病患者来说，这个数值是一个明显的警示，此时糖尿病已经无法自愈，也无法根治。

糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病群，其病因包括遗传、长期的高糖高脂饮食、缺乏体育锻炼等不良因素。虽然糖尿病是一种无法逆转的慢性疾病，无法完全治愈，但是通过良好的管理和治疗，患者可以有效控制病情，减缓病情进展，甚至使症状得到显著改善。

对于糖尿病患者而言，控制血糖是至关重要的。通过调整饮食、增加运动和药物治疗，可以有效控制血糖水平。在饮食方面，适当控制碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入量是非常关键的。定期进行有氧运动，如快走、游泳、跳舞等，可以提高身体对胰岛素的敏感性，有助于控制血糖。对于部分糖尿病患者，可能需要使用口服药物或注射胰岛素来帮助控制血糖。

虽然糖尿病无法根治，但是通过改变生活方式和合理的治疗，可以有效控制血糖，减少并发症的发生。患者应该积极配合医生的治疗方案，遵守饮食控制和药物治疗，保持乐观的心态，提高生活质量。通过良好的管理和治疗，糖尿病患者可以像正常人一样享受健康的生活。