床上表现不好 能怪女友没给他新鲜感？

小儒，一个被业绩追着跑的上班族，正处于人生的十字路口。家人的催促让他这个已过三十的青年倍感压力，急切地想要把婚姻大事定下来。小儒的困扰并非只有婚姻的压力，他与女友之间的情感也让他倍感困扰。

在性生活的战场上，小儒似乎失去了往日的雄风。他们之间的性生活似乎陷入了固定的模式：十次里至少有七次不尽如人意。长期的应酬和生活的压力让他们的性生活品质逐渐下滑，女友的抱怨声不断响起。

小儒把这一切归咎于多年的交往让感情失去了新鲜感，每次做爱都像是在交功课一样，表现得如此不尽如人意。问题的真正症结在于他的心态。他在训练室里虽然有所进展，但在实际生活中却无法复制那种状态。他的思绪总是被工作、焦虑所占据，无法专注于当下的性生活。

为了解决这个问题，我尝试引导他进行感官重建的训练。从一颗软糖的品尝开始，让他重新学会感受生活的细节。然后，我们深入了他在性幻想方面的问题。他告诉我，他的性幻想往往过于单调，缺乏丰富的素材。我鼓励他尝试去观察身边的事物，去发掘新的性幻想素材。在这个过程中，他逐渐学会了如何放松自己，让自己的思绪在性幻想的世界里自由翱翔。

为了解决这个问题，我教他如何真正地活在当下，去感受每一个细节，去体验每一个感觉。我鼓励他去感受身边的一切，去发掘生活中的美好。当他能够真正地活在当下，他的性生活也将变得更加丰富和有趣。

通过一系列的引导和训练，小儒逐渐走出了困境。他的性生活变得更加和谐，与女友之间的关系也更加亲密。他学会了如何放松自己，让自己的思绪在性幻想的世界里自由翱翔。他的生活变得更加丰富多彩，充满了希望和活力。他知道，只要他能真正地活在当下，未来的路还很长，他将继续生活的美好和性爱的乐趣。