宝宝吃的鸡肉饺子怎么做（宝宝小肉饺怎么做）

宝宝辅食饺子系列：鸡肉鲜饺和虾饺的制作方法，简单又美味，宝妈必收藏

亲爱的家长们，你们是不是经常为宝宝吃什么而烦恼？今天，我要分享两款宝宝辅食饺子的制作方法，让你的宝宝吃得健康又开心。

首先是鸡肉鲜饺。这款饺子食材丰富，营养均衡，色彩鲜艳，孩子们都很爱吃。

用料：

鸡腿肉100g

胡萝卜半个

香菇一颗

芹菜叶四根

面100g

牛油果油5g

柠檬1/4个

生姜两片

做法：

1. 选洗配菜，将胡萝卜、生姜去皮，柠檬取1/4去籽备用，香菇洗净。

2. 将鸡腿肉剔骨切小块，用姜沫和柠檬汁腌制5分钟。

3. 使用辅食机将食材研打，没有辅食机的家长也可以直接将食材剁碎。注意，鸡肉要搅成泥状，方便和其他食材粘在一起。

4. 在食材中加入辅食油，顺时针搅拌。

5. 饺子皮要擀得透薄。

6. 包好饺子后，可以选择冷冻保存，随吃随煮，非常方便。

接下来是虾饺的制作方法。虾饺不仅营养丰富，而且口感鲜美，是宝宝辅食的不错选择。

用料：

鲜虾适量

面粉适量

鸡蛋清少许

其他蔬菜（如胡萝卜、青菜等）适量

做法：

1. 将鲜虾去壳去肠线，剁成泥。

2. 加入适量的面粉、鸡蛋清和其他切碎的蔬菜。

3. 搅拌均匀后，包入饺子皮。

4. 煮或蒸至熟透。

小贴士：

1. 宝宝一次吃的量，大约包三顿，可以冷冻保存，但不宜久冻。

2. 根据宝宝的年龄和口味，可以适当添加调料和调整饺子馅的配菜。

3. 这两款饺子都是宝宝辅食的好选择，家长可以根据宝宝的喜好和营养需求进行制作。

亲爱的家长们，你们学会了吗？赶快给宝宝做起来吧！如果你有任何疑问或者更好的制作方法，欢迎在下方留言分享。让我们一起交流，让宝宝吃得健康又开心！