糖尿病人如何保护脚 日常5大保养措施应做好

糖尿病患者的脚步保养至关重要，因为一旦脚部受伤处理不当，很容易引发糖尿病足，甚至面临截肢的风险。那么，糖尿病患者该如何呵护自己的双脚呢？

绝对避免光脚行走。许多人在旅游时喜欢赤脚感受大自然，但对糖尿病患者来说，由于脚部皮肤感知能力减弱，很容易被石子或树枝划伤而不自知。一旦受伤且处理不及时，极易导致糖尿病足。患者外出应穿鞋保护双脚，若必须赤脚行走，应选在光滑的路面，归家后更要仔细检查脚部是否有伤口。

脚部的日常护理不可忽视。许多患者因害怕受伤而忽视脚部护理，这是不对的。患者应该每天用温水泡脚，注意水温不要过高以免烫伤。在泡脚后，趁脚趾软化时修剪指甲，但切记不要剪得太短以免受伤。

选择合适的鞋袜也很重要。特别是对于女性糖尿病患者，避免穿着不合脚的鞋子尤为重要。不合脚的鞋子容易磨伤脚部，而糖尿病患者的伤口愈合困难，易引发糖尿病足。购买鞋子时一定要充分试穿，确保舒适合脚。

如果糖尿病患者患上脚气，必须立即治疗。脚气导致的脚部伤口若不及时处理，也可能导致糖尿病足。患者应遵医嘱，通过药物结合治疗尽快治愈脚气。

血糖的控制是预防糖尿病足的关键。血糖控制不力是糖尿病并发症出现的重要原因之一。要平稳严格地控制血糖，以预防糖尿病足的发生。

糖尿病患者的脚步保养是一项重要的日常任务。一旦患上糖尿病足，痛苦不堪且后果严重。患者一定要提高警惕，做好脚部的日常护理和保养工作，避免不必要的伤害。