糖尿病患者每日服用少量肉桂 改善血糖情况

最近一项发表在《糖尿病护理》杂志上的研究为糖尿病患者带来了令人振奋的消息。这项研究显示，每日摄取少量肉桂可能会为改善Ⅱ型糖尿病患者的血糖、血脂和血胆固醇等指标带来积极影响。作为一种传统中药材，肉桂对于消渴症的治疗具有悠久的历史背景。此次研究的成果则通过随机双盲临床实验证实了其针对中国人群Ⅱ型糖尿病患者的有效性。该实验通过连续三个月对患者服用低剂量或高剂量的肉桂提取物进行观察，发现患者的空腹血糖和糖化血红蛋白水平均显著降低。服用低剂量肉桂提取物的患者血清甘油三酯水平也有所降低。这一发现不仅证明了肉桂作为一种辅助治疗手段在Ⅱ型糖尿病临床治疗中的有效性，也为中药现代化提供了一个有力的证明。肉桂，作为一种常见的中药材，其功效广泛且丰富多样。除了药用之外，还可以制作成美味的肉桂茶和肉桂水来摄取。将两匙干燥肉桂粉倒入一杯开水中，浸泡约十分钟后过滤即可饮用。如果想要更好的口感，还可以根据个人喜好添加适量的蜂蜜。寒冷的冬天里，一杯肉桂茶不仅可以温暖全身，还能温经通络。对于经常出现畏寒、腰膝酸软等症状的老年人来说，可以将肉桂与薏米和肉苁蓉搭配，制成肉桂水饮用。值得注意的是，肉桂的摄入量不宜过多或长期连续服用。一天的摄入量最好不要超过4克。对于阴虚热盛、内热上火、痰热咳嗽、风热感冒等症状的患者以及有出血倾向者和孕妇，应谨慎食用肉桂。肉桂作为一种天然的中草药，其在糖尿病治疗中的应用前景广阔。但在使用之前，还需根据自身体质情况，在药师指导下进行合理食用。