糖友当心胃轻瘫 学会四招可防治

糖尿病并发症繁多且复杂，其中胃轻瘫是一个值得关注的并发症。陈师奶的经历就是一个生动的例子。她长时间受到肠胃问题的困扰，如饭后打嗝、恶心、干呕和胃腹部胀痛。最初，她被诊断为慢性胃炎，但经过一个月的常规治疗后，症状并未得到缓解。直到她在小区健康义诊中测出血糖严重超标，才被确诊为糖尿病，并发现其肠胃症状实际上是糖尿病并发症胃轻瘫的表现。

那么，如何防治胃轻瘫呢？

严格控制血糖是防治糖尿病胃轻瘫的关键。血糖的波动是引发胃轻瘫的始动因素，将血糖控制在理想水平是首要任务。

饮食治疗也是以糖尿病治疗为基础。由于胃轻瘫患者存在胃肠道功能障碍，建议采取少吃多餐、低脂饮食、匀浆化食物为主。每天分为5-6小餐，以控制餐后血糖，促进胃排空。待恶心、呕吐、上腹饱胀等胃肠道症状减轻后，再适当调整进餐次数。

由于胃轻瘫会影响食物排空和降糖药作用的正常发挥，糖尿病患者需要调整进餐与胰岛素注射的时间差。通常建议在注射胰岛素后的15-20分钟内进食。如果胃轻瘫症状严重，那么注射胰岛素的时间与进餐时间间隔需要适当延长，以确保胰岛素发挥作用的高峰与血糖浓度高峰期相吻合，从而良好地控制血糖。

糖尿病胃轻瘫患者由于进食障碍，容易发生低血糖。家属需要学会识别低血糖的表现，如患者因饥饿出现心慌、手抖、出汗、全身乏力等症状时，应立即停用降糖药物，让其平卧休息，并给予甜食来缓解低血糖症状。

对于糖尿病患者来说，防治胃轻瘫不仅是身体上的挑战，也是心理上的考验。需要患者积极配合医生的治疗建议，调整生活方式和饮食习惯，保持乐观的心态，这样才能更好地控制糖尿病，预防并发症的发生。希望每位糖尿病患者都能关注自己的身体状况，及时发现并治疗并发症，享受健康的生活。