糖尿病患者吃红豆可以吗

大家都有知道病患者对于吃食是很讲究的，很物在患上后都不可以继续进食了，那么糖尿病患者吃红豆可以吗？

红豆和绿豆中含有较多的素和微量元素以及人体必需的氨基酸，营养价值很高。那么，糖尿病人能吃红豆吗？ 红豆营养丰富，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等微量元素，是典型的高钾食物，且红豆含膳食纤维高，热能偏低，具有降血糖、降血脂、降血压的作用，是糖尿病患者的理想降血糖食物。经常喝一些红豆粥，不仅可降，而且对糖尿病的常见并发症、高脂血症也有防治作用。

如果是喝红豆粥，尽量用冷粥代替热粥，稀粥代替浓粥，粥中混搭一些粗粮，并且熬煮时间不要太长。在血糖控制良好的情况下，本着少量多餐的原则喝粥。

糖尿病患者在日常生活中饮食虽然很重要，但也要去往医院做正规的治疗，以免并发严重 。