老年糖尿病患者适合吃什么粥
糖尿病饮食 2017-10-10 14:18糖尿病人食谱www.tangniaobingw.cn
老年人本身肠胃消化功能减弱,应该用一些易消化的食物。而汤粥易消化,非常适合老年人饮用,是老年人的最佳食品。老年病患者朋友身体更加虚弱,更不能吃生硬的东西,多喝一些汤粥对控制病情很有帮助,那么老年患者适合吃什么粥呢?
(1)葛根是一款重要,用葛根粉熬粥,很适合老年糖尿病患者朋友饮用。具体做法葛根粉30克,粳米50克,共煮粥服用。适用于,或伴有、者。葛根含黄酮类,具有解热、降血脂、降、降作用。
(2)生地黄粥鲜生地150克,洗净捣烂取汁,先煮粳米50克为粥,再加入生地汁,稍煮服用。适用于气阴两虚型糖尿病者。
(3)杞子粥枸杞子15~20克,粳米50克,煮粥服用。适用于糖尿病肝者。
(4)菠菜粥菠菜100~150克,粳米50克,煮粥食用。适用于糖尿病阴虚化热型。便溏者禁服。
(5)天花粉粥天花粉30克,温水浸泡2小时,加水300毫升,煎至200毫升,入粳米50克煮粥服用,适用于糖尿病口渴明显者。糖尿病孕妇禁用。
(6)萝卜粥新鲜白萝卜适量,粳米50克,煮粥服用,适用于糖尿病痰气互结者。
老年糖尿病患者适合吃什么粥?上文一共给大家介绍了六款非常好的汤粥,糖尿病患者朋友可以多多饮用。得了糖尿病,要控制饮食,一次不要饮用的过多,可以少食多餐,这样才对身体有好处。
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