揭秘 不宜饮茶的6类人群

茶，源远流长，乃我国最早之饮品也。自古以来，中华民族便深谙茶之魅力，懂得品茗之道。茶虽有益于健康，却并非人人适宜。今，吾等共赏不宜饮茶的六类人群，以助诸位更全面地了解茶之特性。

第一类，便秘患者。茶叶中的多酚类物质，具有收敛功效，对肠胃黏膜有所影响。便秘者若饮茶，其症状或会加重。

第二类，神经衰弱或失眠者。茶之韵味，源于其含有的咖啡因，此物质对大脑皮质有显著的兴奋作用。饮茶后，大脑兴奋难平，影响睡眠质量。

第三类，缺铁性贫血者。茶叶中的鞣酸与食物中铁质结合，形成难以吸收的沉淀物，饮茶只会加重贫血症状。

第四类，缺钙与骨折患者。茶叶中的生物碱类物质，会阻碍十二指肠对钙的吸收，导致骨质疏松。此类患者饮茶，康复之路或受影响。

第五类，胃酸过多及胃溃疡患者。茶叶中的茶碱能降低胃壁细胞分泌胃酸的能力。过多胃酸影响溃疡面的愈合，降低抗酸药物的疗效。新茶对这部分人群尤为不利，因其会刺激胃黏膜，引发不适，甚至加重胃病。新茶中含有多酚、醇类、醛类等物质，可能引发腹泻、腹胀等不良反应。

最后一类，结石症患者。茶叶内蕴含较多草酸，结石症患者饮茶后，病情或许会更加严重。

（责任编辑：王清惠）

这六类人群，虽被茶之魅力所吸引，但因身体条件所限，仍需谨慎饮茶。愿诸位了解之后，能更加科学地品茗，享受茶之韵的也注重身体的健康。毕竟，茶虽好，更需因人而异。