糖尿病血糖高30怎么降

一、紧急应对之策

面对血糖高达30mmol/L的危急状况，我们必须采取紧急措施。

1. 立即就医：此刻的血糖状况已经极为危险，可能引发酮症酸中毒或高渗性昏迷。必须立刻前往医院，接受静脉输注短效胰岛素（如门冬胰岛素）的治疗，并每小时严密监测血糖，确保血糖每小时下降3-9mmol/L。

2. 补液支持：严重的高血糖往往伴随着脱水，因此首日需要补充3000-6000ml的生理盐水。但请注意，心功能不全的患者需要严格控制输液的速度。

3. 电解质平衡：胰岛素治疗可能会导致低钾血症，因此每两小时需要监测血钾，维持其在4.0-5.0mmol/L的正常范围内。

二、长期管理方案

紧急状况过后，我们需要一个长期的管理方案来稳定血糖。

1. 药物治疗：除了基础的胰岛素治疗（如甘精胰岛素），还需要在餐前注射速效胰岛素。口服药物（如二甲双胍、阿卡波糖等）也可以辅助控制血糖，但必须在医生的指导下使用。

2. 饮食调整：选择低糖饮食，远离蛋糕、糖果等高糖食品。推荐食用燕麦、荞麦等粗粮以及黄瓜、苦瓜等低糖蔬菜。定时定量的饮食也非常重要，比如早餐建议在7:00-9:00完成，以1:2:3的比例（慢碳:膳食纤维:优质蛋白）搭配。

3. 运动干预：每天进行30分钟的有氧运动，如慢跑、游泳等。但请注意，避免空腹运动以防低血糖。

4. 监测与随访：定期检测糖化血红蛋白，确保其在7%以下。每三个月进行一次肾功能及眼底的评估。

三、重要注意事项

在应对高血糖的过程中，需要注意以下几点。

避免自行处理：家庭注射胰岛素无法应对如此高的血糖，必须住院治疗。尤其要注意并发症的预防，尤其是足部的护理，以防止糖尿病足的发生。如果出现多饮、多尿、体重骤降等症状，必须立即复诊。

生命健康至上，让我们密切关注自己的身体状况，遵循医嘱，共同守护健康。