噪音环境易引起糖友眼耳部疾病 戴耳机危害更大

都市生活的白领们，在忙碌的工作中常常选择佩戴耳机享受音乐，却往往忽视了这对听力的潜在伤害。特别是对于糖尿病患者来说，戴耳机的危害更为严重。

在繁忙的都市生活中，噪音无处不在，从公交车的喧嚣到卡拉OK的刺耳音乐，再到办公室里的电脑噪音，这些都在无形中损害着我们的听力。声音频率的高低、波长的长短以及穿透力的强弱，都对我们的听力产生影响。次声波由于其频率低、波长长的特性，甚至能够传播至很远处，对人体产生的影响也不容小觑。

次声波强度较弱时，会影响内耳，引发晕船的感觉；强度增强时，甚至可能破坏人体机能，导致心脏停止跳动。中等强度的次声波更可能导致食道功能和脑功能混乱，出现昏厥和全身乏力等症状。除此之外，长时间暴露于噪音环境也会对视力产生损害。当噪音达到一定程度时，视网膜对光亮的敏感性会下降，严重时甚至可能导致失明。

都市白领的生活方式和环境噪音也是影响听力的两大因素。长时间听MP3、手机、耳机等“带电”生活，以及身处的高噪音环境，都在无形中损害着都市人的听力。突发性耳聋的发病年龄已经明显提前，年轻白领患病人数也在不断增加。

作为都市白领，尤其是年轻的糖友们，需要更加重视保护听力。使用耳机时，应避免将音量调得过高，不要轻易使用别人的耳机，以避免交叉感染。尽量减少戴耳机的时间，尤其是在噪音较大的环境中，可以佩戴耳罩来保护听力。还应尽量避免参加噪音过大的娱乐活动，如摇滚音乐会、打猎、开雪地车等，以保护听力免受损害。

听力是我们感知世界的重要渠道，保护听力就是保护我们的生活质量。在繁忙的都市生活中，让我们更加注重保护自己的听力，享受美好的声音。