糖尿病18.9怎么办 糖尿病18.8严重吗

糖尿病血糖值达到18.8至19mmol/L，已经属于极端的高血糖状况，亟需医疗干预和生活方式的调整。以下是对这一状况的深入分析以及具体的应对措施。

一、血糖值的严重性解读

当血糖值达到这一水平，已经远远超过了正常的血糖范围。正常人的空腹血糖应该在3.9至6.1mmol/L之间，而餐后两小时的血糖应该低于7.8mmol/L。这样的高血糖状况可能会引发酮症酸中毒、高渗高血糖状态等急性并发症，甚至可能危及生命。长期的高血糖状态也会对血管、神经、肾脏等器官造成损害，增加心脑血管疾病、视网膜病变等风险。

二、紧急应对措施

1. 立即就医：建议通过静脉注射胰岛素来迅速降低血糖，并监测电解质平衡。检查是否伴随恶心、呕吐、呼吸深快等酮症酸中毒的症状。

2. 药物治疗：在医生的建议下，可以选择口服降糖药物如二甲双胍、阿卡波糖等。对于严重的高血糖状况或口服药物无效的情况，可能需要使用胰岛素，如甘精胰岛素、门冬胰岛素等。

三、长期管理建议

为了长期稳定血糖水平，需要采取以下措施：

1. 饮食调整：严格限制高糖、高脂食物的摄入，如糖果、奶茶和油炸食品。增加膳食纤维的摄入，少食多餐，控制总热量摄入。

2. 监测与复查：每日监测空腹及餐后血糖，并定期检测糖化血红蛋白（HbA1c）。对于普通糖尿病患者，HbA1c的目标值应低于7.0%，对于年轻患者，可以尝试控制在6.5%以下。

3. 生活方式调整：避免剧烈运动，可以选择散步、瑜伽等温和的活动方式。保持规律作息，控制体重，并限制酒精摄入。

四、重要提示

避免延误治疗：由于高血糖可能导致昏迷等严重状况，因此不建议患者自行调整药物剂量。每个人的血糖控制方案都需要个性化定制，老年人或存在并发症的患者需要根据医生的指导制定合适的控糖目标。如果出现口渴、多尿、体重骤降或意识模糊等症状，应立即就医进行急诊处理。面对极端的高血糖状况，必须采取紧急措施并坚持长期管理，以维护健康。