得了糖尿病就一定会得糖尿病足 糖友不必惊慌

糖尿病足：了解、预防，避免悲剧发生

糖尿病，这一众所周知的健康挑战，其并发症常常令人闻风丧胆。在这其中，糖尿病足尤为引人注目，作为糖尿病最昂贵且治疗难度大的慢性并发症，它给患者和家庭带来了沉重的负担。那么，何为糖尿病足？其可怕之处又在何处？我们又该如何预防这一高风险病症呢？

一、深入了解糖尿病足

糖尿病足，并非简单的足部问题，而是在糖尿病下肢血管和神经病变的基础上，由于外伤、感染等因素导致的足部皮肤破损、溃疡形成，甚至深层组织损害和坏死。这一病症的严重性在于，它可能导致患者面临截肢的风险。在我国，每年有超过100万的糖尿病患者因此无法正常生活，截肢率之高令人痛心。

二、理性看待，避免恐慌

得知自己患有糖尿病后，许多患者会担忧自己是否会患上糖尿病足，从而失去对生活的希望。我们必须理性看待这一病症，明白并非所有糖尿病患者都会患上糖尿病足。关键在于我们是否能有效预防和控制糖尿病足的危险因素，如足部神经病变、血管病变和感染等。

三、积极预防，远离风险

预防糖尿病足的关键在于控制血糖，避免血管和神经病变的发生。只要我们对糖尿病足保持足够的警惕，避免其危险因素，定期进行足部检查，就完全有可能防止糖尿病足的发生。

具体来说，我们可以从以下几个方面着手：

1. 控制血糖：稳定血糖是预防糖尿病足的基础，务必按照医生的建议进行治疗。

2. 保持足部卫生：每天检查足部，保持清洁干燥，避免受伤和感染。

3. 选择合适的鞋子：穿宽松、舒适的鞋子，避免足部受压。

4. ：有助于改善血液循环，降低糖尿病足的风险。

5. 定期就医：定期进行足部检查，及时发现并治疗潜在问题。

只要我们深入了解糖尿病足，保持理性态度，积极预防，就能远离这一高风险病症的威胁。让我们共同努力，保持健康，远离糖尿病足的困扰。