糖尿病一次吃几个蛋黄

1. 一般建议：多数情况下，糖尿病患者一天吃一个蛋黄即可满足胆固醇需求，同时避免过量摄入影响血脂。如果胆固醇代谢正常，可以适当增加蛋清摄入（如一天两个鸡蛋，但只吃一个蛋黄）。

2. 特殊情况：

3. 注意事项：

糖尿病患者每日蛋黄摄入量应以1个为基准，并根据个体健康指标灵活调整，同时优先保证饮食多样化（如搭配牛奶、瘦肉等优质蛋白）。