光足走卵石路治糖尿病足 这3个误区需警惕

糖尿病足那些事深度解读与误区解析

糖尿病足，这个听起来似乎与普通人相去甚远的疾病，实则与许多糖尿病患者息息相关。约15%-20%的糖尿病患者可能面临糖尿病足的困扰，其中更有33%的患者可能因下肢缺血坏死而面临截肢的风险。今天，让我们一起走进糖尿病足的世界，了解其知识，解析其误区。

一、糖尿病足知多少？

糖尿病足，顾名思义，是糖尿病患者因血管病变导致的供血不足，或因神经病变导致的感知缺失，进而引发足部感染等一系列问题。虽然类似的病理改变也可能发生在上肢、面部和躯干上，但糖尿病足的发生率显然高于其他部位。

其病因主要出现在年龄较大、病程长且血糖控制不佳的患者身上。季节变化时，如不重视防护，很容易导致糖尿病足的发生。若合并下肢动脉硬化，可能引起肢体缺血，出现间歇性跛行、休息痛、夜间痛等症状，严重时足背动脉搏动减弱或消失。若再合并神经病变，下肢的感觉会减退或消失，局部抵抗力减弱，微小的创伤如鞋履不合适、局部鸡眼处理不当等都能造成感染。由于痛觉减弱或消失，患者往往不能及时发现病变，使伤口迅速扩大，造成足部感染、溃疡，甚至坏疽。

二、关于糖尿病足的误区解析

1. 光足走卵石路治糖尿病足：这是一个误区。尽管古中医有“上百会，下涌泉”的说法，认为足底的穴位按摩能够带来诸多益处，但糖尿病患者由于神经系统受损，感觉缺失，容易被鹅卵石割伤。老年糖尿病患者往往有骨关节退行性病变和骨质疏松，走卵石路可能加重这些病症。

2. 鞋越宽松越好：这也是一个误解。对于糖尿病患者来说，减轻足部压力是预防和治疗糖尿病足溃疡的关键，但这并不意味着鞋越宽松越好。鞋必须合足才能起到保护作用。过大或过小的鞋都可能引起足部局部受压、损伤甚至导致永久性的畸形。在选择鞋时，应确保鞋符合足型。如果可能的话，最好在专业医生的指导下选择一双适合自己的处方鞋。

糖尿病足是一个需要引起高度重视的疾病。了解它的知识，避免陷入误区，是预防和治疗糖尿病足的关键。希望每位糖尿病患者都能保护好自己宝贵的双脚，远离糖尿病足的困扰。贴鸡眼膏并不能帮助我们消除胼胝。实际上，胼胝的形成是由于鞋袜与足部不匹配，长期摩擦和挤压造成的。如果不及时处理，胼胝可能引发足部溃疡等更严重的问题。我们必须对胼胝予以足够的重视并妥善处理。胼胝的处理并不是随意使用鸡眼膏或其他刺激性药物涂抹那么简单。我们必须明白，这些做法反而会增加足部感染的风险。正确的处理方式应该是在医生的指导下进行。

我们可以选择用温水泡脚，使胼胝部分软化。软化后，我们可以使用纱布轻柔地擦去角质化的部分。这个过程需要循序渐进，每次只去除一小部分，避免过度处理造成伤害。每次处理完毕后，我们应在表面涂抹一层润滑剂，以防止皮肤皲裂。

更为重要的是，我们应该避免使用鸡眼膏、化学刺激性药物或未经医生指导的偏方来处理胼胝。这些做法都是非常危险的，可能会对我们的足部健康造成严重影响。如果您发现自己的足部有胼胝，最好的选择是前往医院，让专业医生进行处理。医生会根据您的具体情况制定合适的治疗方案，确保您的足部健康得到妥善的照顾。

对待胼胝我们需要谨慎处理，不可随意使用鸡眼膏等药物涂抹。让我们重视足部健康，选择科学、合理的方法来消除胼胝，确保我们的行走更加舒适、健康。