糖尿病患者怎么应付饥饿呢?

预防糖尿病 2017-10-10 11:46预防糖尿病www.tangniaobingw.cn

饮食治疗病是每个人都要经过的,饥饿感也是糖尿病人总是遇到的一种反应。它因糖尿病而引起,也将因糖尿病病情的好转及病人的适应调整而减轻或消失。那么糖尿病患者怎么应付饥饿呢?

糖尿病专家介绍说,糖尿病患者可采取下述办法来应付饥饿感的发生

其一适当多吃些量、高容积的蔬菜。如西红柿、菠菜、黄瓜、大白菜、油菜、豆芽、茄子、韭菜等等。

其二减少细粮摄入,多增加一些纤维食物,如荞麦面、玉米面、绿豆、海带等。目前国内市场已有一些专供糖尿病人食用的食品,如荞麦挂面、绿豆饼干等,可做为饥饿感严重时加餐之用。

其三用一些方来加餐。以缓解饥饿感为限量。

其四心理方法。人的饮食量与饮食习惯有关,在不影响营养基础上的饥饿感,通过一段时间的忍耐适应,是可以不可以缓解的。,病人应相信,减少饮食量,并不一定会产生饥饿,不要有事先的饥饿正在准备,对糖尿病人重要的是营养平衡,过量的饮食疑会给机体有关脏器组织带来负担。

饮食是治疗糖尿病的基础,每个糖尿病人都必须要严格的遵守,这样才能有效的控制糖尿病的发展。

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