糖友控制主食摄入易免疫力下降

　　问病患者控制主食，是不是就能控制血糖?

　　专家内分泌科主任 时艺珊

　　解答这是患普遍存在的认识误区，因为主食摄入不足，总热量法满足机体代谢需要，导致身体消瘦、，身体。而糖尿病患者又有另一种误区，认为已经控制了饮食量，从而对油脂、零食、肉类食物不加以控制，每日总热量超标，脂肪摄入过多，易并发高血脂症，心脑血管疾病。

　　需要提醒大家的是，糖尿病患者的饮法不等于饥饿疗法，长期饥饿疗法会使生活质量下降，对生活失去乐趣。

　　所以要每日定时、定量、定餐，每日食物包括四大类食品谷薯类、蔬菜水果类、肉禽鱼乳蛋豆类、油脂类。保证均衡饮食，保持身体免疫力。