男性多疑多虑，更年期来了？

生命过程中的一个必然现象是男性更年期的到来，这是身体生理活动暂时不平衡的过渡阶段。更年期综合征的出现，源于植物神经功能失调和内分泌功能紊乱，包括心血管症状、精神神经症状、代谢障碍症状以及前列腺肥大性附属器官变化等。

男性更年期的主要症状包括体力活动耐力降低、心烦失眠、食欲减退、记忆减退等，情绪不稳定，易激动，精神疲乏，并有阳痿、性机能减退等症状。有些人可能会出现明显的无事猜测、多疑多虑等心理症状，甚至认为背后有人嘲笑、挖苦、咒骂和加害自己。这些症状并不是每个人都会共同出现，其表现也有轻有重，有缓有急。

对于男性更年期出现的症状，应有足够的认识，不必过度忧虑。这是生命过程中的必然现象，是身体生理活动的过渡阶段。只要能够正确对待客观环境中所遇到的矛盾和困难，男性更年期是可以通过个人的努力来克服各种心理障碍的。保持乐观情绪，消除对健康的顾虑，增强与疾病斗争的信心是至关重要的。

为了缓解男性更年期的症状，建议保持心理上的平衡，广交朋友，避免孤独，注意饮食起居，适当参加体育文艺活动，消除心理上的压抑和孤独感。症状明显者，可在医生的指导下使用甲基睾丸素、维生素E、谷维素等药物来减轻或消除症状。待过了更年期，这些症状自然会好转。

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