老人出现4症状应警惕糖尿病 切莫误以为是自然衰老

糖尿病与衰老：微妙关系的揭示

随着年纪的增长，我们常常会面对一些身体的变化，如听力下降、视线模糊、体力不支等，这些都可能被误认为是衰老的自然迹象。美国糖尿病教育协会的专家警告，这些症状也有可能是2型糖尿病的症状。我们必须对它们保持警惕，以免延误治疗。

听力下降和视线模糊是糖尿病的两大预警信号。高血糖会对耳朵和眼睛的血管、神经造成伤害，改变眼球中晶状体的形状，从而导致听力和视力受损。当老年人出现听力和视力问题时，除了考虑衰老因素，还应考虑是否患有糖尿病。

除此之外，体力不支、烦躁、尿频、极度口渴以及不明原因的体重减轻等症状也可能是糖尿病的表现。病情控制不佳的糖尿病患者，由于无法从食物中获取能量，反而通过尿液流失，会导致体重明显下降。

为了预防糖尿病，老年人应该定期监测血糖，包括空腹和餐后2小时的血糖。因为有些2型糖尿病患者主要表现为餐后2小时血糖升高明显，如果只查空腹血糖，可能出现漏诊。生活方式的干预也是预防糖尿病的重要手段。饮食控制和适当运动可以保持理想体重，对预防糖尿病的发生具有显著效果。

已经患有高血压、冠心病的患者要密切关注心血管疾病的治疗情况，尽可能使血压、血脂达标。在选择降压药时，应尽量选择具有改善胰岛素抵抗作用的降压药，如ACEI和ARB类药物。还要避免使用影响血糖稳定的药物。

了解糖尿病的症状和预防方法，对于老年人来说非常重要。身体的变化可能是疾病的表现，也可能是衰老的迹象。我们应该保持警惕，定期体检，以便及早发现问题，及时采取措施，保持健康的生活状态。