三因素可导致低血糖 糖友应该这么做

低血糖的威胁不容忽视，特别是对于糖尿病患者来说，更是需要警惕。那么，究竟是何原因导致了低血糖的发生呢？面对低血糖，我们又应该如何应对呢？

引发低血糖的三类原因：

疾病是导致低血糖的首要原因。一些内分泌疾病如胰岛细胞瘤、肾上腺、甲状腺、垂体等病以及肝病，都可能引发低血糖。这些疾病会影响胰岛素的分泌或者糖代谢的正常过程，从而导致血糖降低。

药物和酒精也是导致低血糖的重要因素。对于糖尿病患者来说，降糖药物的使用是必不可少的，但如果不合理使用或者过量使用，就可能导致低血糖的发生。空腹饮酒也会引发低血糖。

除此之外，还有一些功能性低血糖，其原因不明，常见于较胖的中年女性。这种低血糖可能与生活方式、饮食习惯等因素有关。

那么，当糖尿病患者遭遇低血糖时，应该如何应对呢？

如果有条件的话，可以进行血糖检测。因为有时候血糖虽然降得快，但并不一定就是低血糖。确认血糖水平是第一步。

一旦确认低血糖，应立即采取措施提升血糖。喝糖水、含糖饮料，或者吃糖果（最好为葡萄糖片）都是很好的选择。

然后，大约15分钟后再次检测血糖，如果血糖仍然低或者症状没有缓解，甚至意识丧失，应立即寻求医生的帮助。

低血糖症状缓解后，如离进餐时间还有1小时或以上，仍需再次进食。比如一杯脱脂或低脂牛奶，配上56块低脂甜饼干。

面对低血糖，最好的方法是向医生咨询，获得专业的建议。医生可以根据你的情况，帮你合理安排饮食和运动，调整治疗方案，避免低血糖的再次发生。与医生密切合作，才能更好地控制糖尿病，享受高质量的生活。

低血糖是一件需要重视的事情，了解其原因和应对措施，对于糖尿病患者来说是非常重要的。希望每位糖尿病患者都能深入了解，做好预防和治疗，保持身体健康。