糖尿病前期需进行哪些干预 应对做好四件事

对于糖尿病前期的患者而言，生活的干预措施至关重要，因为这可能延缓甚至阻止病情进一步恶化。为此，采访了暨南大学附属第一医院内分泌科的权威专家冯烈教授，让我们听听他对糖尿病前期患者的生活干预有何建议。

冯烈教授是暨南大学附属第一医院内分泌科的主任，从事内分泌代谢疾病的临床防治工作超过20年，对此领域有着深刻的认识。他强调，糖尿病前期的患者在进行治疗前，首先需要全面了解自身的健康状况，筛查是否存在除血糖异常外的其他代谢紊乱，如高血脂、高尿酸血症、动脉硬化等。

冯教授指出，生活方式干预是目前糖尿病前期患者最重要的治疗手段。这其中，规律的有氧运动被看作是核心。他强调，运动应当是有规律、持续的，每周至少五天，每天至少30分钟以上的运动。只有持续、稳定的运动才能带来最佳效果。

合理的饮食也是不可或缺的一部分。通过营养师或糖尿病专科护士的指导，患者可以制定一个科学的饮食方案，搭配出最适宜自身状况的营养摄入。对于肥胖或胰岛素不敏感的患者，通过合理饮食与适当运动，有可能使血糖恢复正常。

如果经过生活方式干预后，血糖仍然无法控制，尤其是餐后血糖增高的患者，可以考虑进行药物干预。冯教授提到，阿卡波糖类药物是其中的一种选择。如果患存在其他代谢紊乱，如高血脂、高血压等，也需要根据具体情况进行相应的控制。

冯烈教授在内分泌代谢疾病领域有着丰富的经验和精湛的技术，擅长各型糖尿病、甲亢、甲减等疾病的诊治。他还担任多个学术职务，是中华医学会广东糖尿病学会和内分泌学会的委员，对肥胖症、骨质疏松症的诊疗也有深厚的造诣。

对于糖尿病前期的患者来说，冯烈教授的建议无疑为他们指明了方向。在生活的点滴中做出改变，通过规律的运动、合理的饮食，甚至必要的药物干预，都有可能使血糖恢复正常，重拾健康的生活。

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