糖尿病光控制血糖就够 专家 血脂血压监测不能少

糖尿病，一种常常被其并发症所困扰的疾病。控制不佳的糖尿病，可能使冠心病和脑卒中的风险增加三倍，甚至可能导致下肢截肢的危险性上升十倍，尿毒症和双目失明的风险也随之升高。很多人可能只关注血糖的监测，但实际上，除了血糖，糖尿病患者还需要严格控制血脂和血压。为什么？

因为糖尿病的综合控制才能有效预防和延缓并发症的发生。深圳南山人民医院内分泌科的陈立波主任医师指出，无论是控制血糖、血脂还是血压，都是为了达到同样的目标维护健康。心血管疾病并不仅仅受血脂和血压的影响，血糖同样是一个不可忽视的因素。糖尿病的控制必须是一个综合性的控制过程，不仅需要血糖达标，血压和血脂也要达到标准，才能从根本上控制病情。

当谈及糖尿病的并发症时，陈立波主任医师提到，高血压与高血糖的结合更容易引发糖尿病肾病。实际上，大多数糖尿病患者的并发症与年龄和糖尿病病史有关，但更重要的是与患者的控制程度有关。在治疗糖尿病和血糖控制的过程中，血压和血脂的控制是至关重要的。

对于糖尿病患者来说，除了血糖，血压、血脂、糖化血红蛋白以及体重都是他们需要关注的重要指标。大约有一半的糖尿病患者合并高血压，因此血压的监测尤为重要。而对于糖尿病患者而言，血脂异常的发生率也高于一般人群，因此应该作为常规检查项目。糖化血红蛋白可以反映最近2-3个月的血糖控制总体水平，定期监测有助于了解血糖的变化趋势。而体重的控制也是糖尿病管理中的重要一环，体重超标不利于血糖的控制。

那么，如何管理这些指标呢？对于血压，糖尿病患者应该尽量控制在130/80mmHg以下，有肾病的患者则可能需要控制在更低的水平。对于血脂，糖尿病患者应该至少每年监测一次，并在医生的指导下进行血脂管理。而糖化血红蛋白则应每3个月监测一次，控制目标为<7%。糖尿病患者需要通过饮食、运动等方式保持理想的体重，体重超标者可以为自己制定一个合理的减重计划。

糖尿病的管理是一个长期且综合的过程，需要患者密切关注多个指标的变化，并在医生的专业指导下进行规范的治疗和管理。只有这样，才能有效预防和延缓糖尿病的并发症，维护身体健康。