妊娠糖尿病治疗误区有哪些

（6）糖尿病与主食的微妙平衡

对于孕妇而言，对待糖尿病的主食摄入是一个微妙的平衡。不少孕妇认为主食越少，对血糖控制越有利，因此每餐仅吃半两到一两主食。这种做法可能导致两种不良后果。

一方面，主食摄入不足使得机体无法获取足够的总热量，促使体内脂肪和蛋白质过量分解。这不仅可能导致身体消瘦和营养不良，还可能产生饥饿性酮症，从而影响宝宝的正常发育。另一方面，有些孕妇虽然控制了主食摄入，但对油脂、零食、肉蛋类食物并未加以限制，导致每日总热量远超控制范围，脂肪摄入过多，容易引发高脂血症和心血管疾病，使得饮食控制失效。

实际上，糖尿病饮食的关键在于控制摄入食物产生的总热量以及含热量较高的脂肪。主食中含有较多的复合碳水化合物，升血糖的速率相对较慢，因此在适当范围内应增加摄入量。适量的碳水化合物对于维持孩子大脑的正常发育至关重要。妊娠糖尿病的妇女不仅不应过度限制主食的摄入，还应保证每日至少200～250克的主食摄入。

（7）运动疗法的重要性常常被忽视

有些病人误认为糖尿病只需要药物治疗，无需进行体育锻炼。还有人认为糖尿病病人需要休息，不能参与体育活动。这些观点都是误区。适度的运动可以促进机体代谢，防止肥胖，增加机体对胰岛素的敏感性，有助于降低血糖。运动还可以增强体力，增强自信心，促进血液循环，推迟血管病变等并发症的发生。除非全身状况较差的严重糖尿病或需使用大剂量胰岛素的患者不宜进行体育锻炼，否则其他人都应该积极参与体育活动。

（8）复诊检查的重要性不容忽视

糖尿病的治疗效果需要通过化验来确定。即使开始时治疗效果良好，但病情可能会随着时间的推移发生变化。随着发病时间的延长，可能出现一系列并发症，治疗需要相应调整。如果病人长期不进行复查，就无法及时发现这些并发症。盲目地按照原方案治疗容易延误病情。

糖尿病患者应定期到内分泌专科门诊复查，每月至少一次。如病情变化较大或使用胰岛素的患者，更应随时复诊，以便及时调整药物剂量控制病情。对于血糖控制良好的病人，可以延长复查时间，但最好每三个月复查一次，以确保病情得到及时有效的管理。