糖尿病足多管齐下严加防范 自我调护有诀窍

糖尿病足：预防截肢，从早期发现与护理开始

糖尿病足是糖尿病的严重并发症之一，可能导致患者面临截肢甚至生命危险。通过早期发现与科学治疗，许多患者可以避免这一严重后果。本文将为您详细介绍如何预防糖尿病足被截肢的风险。

一、早期发现，随诊检查

糖尿病足的危害巨大，对于糖尿病患者而言，早期发现糖尿病足并进行随诊检查至关重要。正确的做法是：对可能发生糖尿病足的糖尿病患者足部进行定期、严格、规律的重点随诊检查。尤其对于新诊断的糖尿病患者、病程长、血糖控制不良的人群，更应高度重视。糖尿病足的发生与缺血、神经病变、感染三个主要因素密切相关，预测和早发现也应从这三方面入手。

二、多管齐下，严加防范

随诊检查只是防治糖尿病足的第一步。对于专业的糖尿病医院，应有集宣教、检查、治疗以及护理于一体的专业糖尿病足工作室。通过先进的监测、治疗、护理仪器以及专业的医师，提供及时的医疗服务。除此之外，糖尿病足患者还应注意以下防治措施：

1. ：以防止血管痉挛加重组织缺血缺氧。

2. 保持足部卫生：每晚用温水洗脚，特别注意足趾缝间的清洁。勤剪趾甲，避免损伤甲沟引起继发感染。穿鞋松紧要适度，冬天注意保暖以防冻伤。

3. 避免各种足外伤。

4. 如发现足部病变，包括鸡眼等，应及时找医生处理。局部发生感染时，应在医生指导下使用抗生素。

5. 如发生严重坏疽，必须手术治疗。

那么，糖尿病足的自我调护有哪些呢？坚持降血糖治疗，定期复查血糖等相关指标。足部自我护理方法也非常重要。每天用温水洗脚，注意试温避免烫伤，洗净后仔细检查足部皮肤，发现问题立即就医。

糖尿病足虽然危害严重，但只要我们做到早期发现、科学治疗、严格护理，就能有效降低截肢风险，提高生活质量。希望每位糖尿病患者都能重视足部健康，避免悲剧的发生。选择适当的鞋袜是保护我们足部的关键措施。鞋子的选择，应当重视鞋底是否厚软，避免穿着尖锐皮鞋或是密闭性强的塑料鞋。袜子则应当选择质地柔软的棉袜或毛线袜，避免穿着尼龙袜。在穿鞋前，务必要仔细检查鞋内是否有异物或破损，以防磨脚造成不适。

行走时，请一定不要赤脚，以免硬物损伤皮肤。长时间的步行同样需要避免，以防足部皮肤因摩擦而产生水泡。如果不幸起了水泡，千万不要自行弄破，应寻求医护人员的帮助进行处理。

在寒冷的天气里，我们需要特别小心使用热水袋和取暖器。由于患者的足部和下肢温度感知减退，很容易发生烫伤。使用热水袋时，一定要用毛巾包裹，避免直接接触皮肤。而使用取暖器时，则建议尽量避免在足部使用。

日常的足部护理也是非常重要的。在洗脚或洗澡后，可以选择修剪趾甲。修剪时，应平剪为主，避免伤及皮肉。修剪后，可以使用锉刀将趾甲磨平。对于视力不佳的患者，这个过程最好请家人帮忙完成。

足部的健康需要我们时刻关注。如果发现有陷甲、鸡眼、胼胝、真菌感染、甲沟炎等问题，应及时到医院就诊。对于任何足部外伤，更不能掉以轻心，必须及时到医院诊治。

保护足部需要我们做好日常护理，选择合适的鞋袜，避免伤害，关注足部健康，及时寻求医疗帮助。只有这样，我们的足部才能保持健康，让我们行走得更加舒适自如。