晚上喝水第二天体重会增加吗

关于晚上喝水是否会导致第二天体重增加的问题，其实答案并非绝对，这需要根据具体情况而定。

对于身体健康的人来说，晚上适量饮水，是不会对第二天的体重造成影响的。因为我们的肾功能正常，摄入的水分会被肾小球有效滤过，形成尿液，并在早晨时排出体外，所以不会增加体重。

如果你在晚上过量饮水，或者存在甲状腺功能减退、肾功能不全等问题，那么就有可能出现晚上喝水第二天体重增加的情况。比如晚上饮水过多，但睡眠时基础代谢率降低，水分无法完全代谢，会在体内滞留，导致早晨起床后出现身体浮肿的现象，从而使体重上升。肾功能不全的人，如患有肾盂肾炎、肾小球肾炎等疾病，肾功能受损，摄取的水分无法及时排出体外，水钠滞留也会导致体重增加。这种情况通常会伴随有蛋白尿、少尿、无力等症状。

如果你对自己的情况感到困惑，建议前往正规医院的内分泌科或肾内科就诊，进行全面的检查以确定原因。为了保持健康，建议晚上适量饮水，避免睡前过量饮水以及暴饮暴食等不良习惯。