妊娠糖尿病的危害及其护理

妊娠糖尿病对母婴健康产生的影响不容小觑。对于孕妇来说，妊娠糖尿病可能会因为胰岛β细胞功能失代偿，导致机体神经内分泌调节失常，加上胎盘激素的抗胰岛素作用，引发高血糖、高血压及先兆子痫等一系列并发症。还可能加重原有的糖尿病肾病、神经损害、视网膜病变，甚至引发糖尿病酮症酸中毒。

而对于胎儿来说，妊娠糖尿病的影响更为深远。它可能会降低生育率，增加流产风险。畸形儿的发生率、巨大胎儿的发生率也会有所上升。胎儿还可能出现红细胞增多症，新生儿则可能面临高胆红素血症、低血糖等问题。更为严重的是，新生儿呼吸窘迫综合征的发病率和死亡率都会有所增加。除此之外，婴儿在远期还可能面临肥胖、糖尿病、高血压、冠心病等健康隐患。

那么，面对妊娠糖尿病，我们该如何进行护理呢？孕妇要注意餐次分配，少量多餐，分成5～6餐，睡前补充点心，以维持血糖值平稳，避免酮血症。多摄取纤维质，如糙米、五谷米饭、蔬菜、新鲜水果等，以延缓血糖升高，帮助血糖控制，并增加饱腹感。但需注意，不可无限量地吃水果。

孕妇在油脂类的摄取上也要注意，烹调用油应以植物油为主，减少油炸、油煎、油酥食物的摄入，以及动物皮、肥肉等。在蛋白质的摄取上，如果孕前已摄取足够营养，则妊娠初期不需增加蛋白质摄取量。而在妊娠中期、后期，每天需适量增加蛋白质的摄入，同时注重高生理价值蛋白质的摄取，如蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类以及豆浆、豆腐等黄豆制品。孕妇每天应喝至少两杯牛奶以获得足够钙质，但也要避免过量。

妊娠糖尿病患者的护理工作应从饮食入手。只要患者注意进行及时有效的妊娠糖尿病护理工作措施，妊娠糖尿病对于患者以及胎儿的影响就会降到最低，确保母婴的健康与安全。