海鲜控看过来 儿童过多食用海鲜易诱发2型糖尿病

在南方，有一种饮食习惯深深烙印在人们的心中：海鲜的鲜美、老火汤的醇厚，那是一种高蛋白高脂肪的生活享受。这种饮食习惯，却悄悄成为孩子们健康的隐形杀手。

小俊，一个年仅十岁的男孩，他的体重已经达到了一百一十二斤，成为班上名副其实的小胖子。一个月前的他，突然变得口渴无比，饮水量急剧增加，同时体重却迅速下降。他的母亲带着他去医院，结果令人震惊：小俊被诊断为Ⅱ型糖尿病，血糖值高达20mmol/L。

“他一顿能吃掉半只鸡！”小俊的母亲痛苦地说。她以为孩子胖胖的才健康，却忽略了孩子的饮食习惯已经悄然改变了他的健康。小俊最喜欢的是海鲜，尤其是濑尿虾，总是停不下来。同样担心的还有桂城的林婆婆，她的孙子小文今年才八岁，就已经是个小胖墩了。因为偏爱海鲜，一个暑假下来又重了好几斤。现在的人们都担心孩子是否会步入糖尿病的行列。

专家指出，南方人钟爱的海鲜与老火汤这种饮食习惯，正是诱发Ⅱ型糖尿病的主要原因。许多佛山家庭的孩子每天一杯牛奶、一个鸡蛋，周末还有丰富的煲汤食谱。营养过剩导致肥胖，广东的儿童肥胖率已经达到了惊人的百分之十。家长们总是担心孩子吃不好，将最好的留给孩子，却无意中害了孩子。

除了饮食习惯外，运动量的减少也是导致肥胖和糖尿病的原因之一。昨日走访禅城区的几所学校和幼儿园发现，家长们常常递给孩子牛奶或蛋糕作为接孩子时的见面礼；小学门前的零食摊贩，香肠、炸鸡翅等高热量食品深受学生喜爱。而孩子们的活动空间减少，也是缺乏运动的原因之一。许多小学面临场地不足的问题，仅有一块水泥篮球场供学生活动。家长们的过度关注学业成绩和课外辅导占据了孩子们的运动时间，导致孩子们运动量严重不足。多吃少动的生活方式正在悄悄改变孩子们的体型和健康。因此家长们应该重视孩子的饮食和运动平衡。