糖尿病人不吃主食很危险 容易导致糖尿病酮症酸中毒

在生活中，一些糖尿病患者由于担心血糖升高，常常选择不吃主食。这种做法其实是一个误区。主食，特别是白米饭，是我们身体能量的主要来源。长期不吃主食，身体将缺乏必要的能量，进而可能引发糖尿病酮症酸中毒。

那么，为什么糖尿病患者不吃主食会容易导致糖尿病酮症酸中毒呢？

糖尿病患者体内胰岛素不足，无法有效利用葡萄糖。血糖会明显上升，多余的糖分通过排尿排出。当身体的葡萄糖无法被吸收时，就会转而使用脂肪组织来产生能量。脂肪在分解过程中会产生酮体。这些酮体在体内的积累如果不能得到有效利用，就会逐渐堆积，最终引发酮症酸中毒。

尽管糖尿病患者需要控制饮食，但碳水化合物、脂肪和蛋白质是我们身体的三大能量来源。其中，碳水化合物特别是米饭、馒头、面条等主食，是我们能量的主要来源。如果为了控制血糖而过度减少碳水化合物的摄入，就会导致身体能量不足，迫使身体依靠脂肪来提供能量，这就为酮症酸中毒的发生埋下了隐患。

糖尿病患者不应认为不吃主食就能降低血糖。有时候，不吃主食不仅不能降低血糖，还可能引发糖尿病酮症酸中毒。那么，糖尿病酮症酸中毒发生时会有哪些症状呢？

在初期，糖尿病酮症酸中毒可能没有明显症状，只是血糖会持续上升。一旦发现血糖异常升高，患者应立即寻找原因并作出相应调整。如果高血糖持续3到5天，患者可能会出现脱水、呼吸急促、血压下降等症状。严重的情况下，甚至可能出现昏迷，这时如果没有及时抢救，患者的生命将受到严重威胁。

糖尿病酮症酸中毒是一种非常危险的急性并发症。糖尿病患者在控制血糖时，应遵循科学的方法。主食可以适当减少，但绝不能不吃。这样才能保证身体有足够的能量，从而避免糖尿病酮症酸中毒的发生。对于糖尿病患者而言，合理的饮食搭配和科学的血糖控制是预防并发症的关键。