别让糖尿病偷走您的生命

老王的故事：一次疏忽，一次生死边缘的体验

在广东省中医院芳村医院重症医学科主任韩云的指导下，我们了解到一个令人深思的案例。一向健壮如牛的老王，因为自己的疏忽，差点走上生死边缘。

老王有近10年的口渴历史，但他自恃身体强健，未曾对此给予足够重视，每次口渴便以碳酸饮料解馋。10天前，他的身体终于敲响了警钟。明明刚饮过水，几分钟后口渴感再次袭来，两瓶饮料也无法解渴，伴随头晕、气促、乏力、食欲不振、恶心呕吐等症状。这时，老王才意识到问题的严重性，于是在家人的陪同下紧急就医。

检查的结果令医生也感到震惊老王的血糖高到无法测量，已经出现糖尿酮症酸中毒、肾功能损害等严重状况。医生当即下达病危通知，将老王收入ICU进行紧急救治。经过36个小时的抢救，老王终于脱离险境。

对于自己被糖尿病困扰的事实，老王始终感到困惑。他并未出现典型的“三多一少”（吃多、喝多、尿多和体重减轻）症状，反而身体发胖。其实，典型的“三多一少”症状只是糖尿病的晚期表现，许多糖尿病患者的症状并不典型，导致未能及时就诊，延误了早期诊治。

人体通过一套自动化“系统”来调节血糖，胰岛素是其中的关键。当餐后胰岛素应该分泌增多时，由于糖尿病前期患者的胰岛细胞异常，导致胰岛素分泌减少，引发高血糖。高血糖又有高渗利尿的作用，使糖尿病人出现多尿的症状。尿量多、失水明显，刺激口渴中枢，才会出现口渴。若此时不注意，过多摄入碳酸饮料只会加重病情。

对于糖尿病前期患者，生活方式干预是阻止病情发展的关键。管理生活方式主要包括两个方面：一是控制饮食，以低碳水化合物为主；二是适当运动，如慢跑、爬山、游泳等轻中度有氧健身方式，帮助控制体重。定期监测体重、体质指数和餐后血糖浓度也是重要的自我监控手段。

本文来源于广东省中医院微信订阅号（微信号gdhtcm），。（