糖尿病当心这些并发症 护理需注意这些

糖尿病是一种令人畏惧的病症，其并发症繁多且难以控制。那么，在春季，我们应该如何护理糖尿病呢？让我们深入了解并探讨这个问题。

糖尿病并发症的危害不可小觑。尽管服用胰岛素是糖尿病治疗的重要一环，但单纯的药物治疗并不能根治糖尿病。长期的药物治疗过程中，如果控制不当，可能会引发一系列严重的并发症。

低血糖是糖尿病患者常见的症状之一。轻度低血糖时，患者可能出现心慌、手抖、饥饿、出冷汗等症状。若不及时处理，严重低血糖可能导致昏迷甚至死亡。

糖尿病眼病也是糖尿病并发症中的常见类型。糖尿病患者血液中葡萄糖浓度偏高，这些葡萄糖在代谢过程中会转化为山梨醇，积聚在晶体内，导致纤维肿胀、断裂、崩解，最终使晶状体变得完全混浊，导致视力下降甚至失明。

更为严重的是，糖友脑血栓的发病率是正常人的12倍。高血糖会使血液变得粘稠，血小板更易聚集，减慢血流速度，进而引发脑血栓。血液过于粘稠还会导致体内各种代谢发生紊乱，引发高血脂、高血压，加重动脉粥样硬化，多种因素互相作用，最终导致脑血栓。

春季是细菌滋生的季节，对于糖尿病患者来说，个人卫生的保养尤为重要。在这个季节，糖友应养成良好的个人卫生习惯，勤洗澡、勤换衣，以防止感染。女性在选择化妆品时，应注意避免堵塞毛孔，以免引起疖、痈。男性在刮脸时也要特别小心，避免刮破皮肤引发感染。对于已发生的感染部位，要做好局部清洁和消毒，并及时与医生联系。

春季阳气升发，新陈代谢逐渐旺盛，此时糖友更需要注意饮食调养。建议糖尿病患者春季多食用富含优质蛋白质、维生素、微量元素的食物，如瘦肉、蛋、新鲜蔬菜、水果等，以养肝护脾。在蔬菜的选择上，可以选用韭菜、胡萝卜、山药、洋葱、苦瓜、莴苣、黑木耳等具有辅助降血糖、降血压作用的食物。避免辛辣、油腻、生冷及刺激性食物的摄入。

春季是糖尿病患者需要特别关注的季节。通过保持良好的个人卫生习惯、合理的饮食调养和适度的运动锻炼，可以有效控制糖尿病的进展，减少并发症的发生。