为什么容易出现糖尿病足 预防糖尿病足控制血糖是关键

糖尿病足：成因与预防之道

糖尿病足，作为糖尿病的一种常见并发症，常常困扰着许多糖尿病患者。当血糖长时间持续升高，未得到有效控制时，这种并发症的风险就会增加。许多患者可能对于糖尿病足并不十分了解，也不明白为何血糖的波动会引发这一并发症。今天，我们就来深入探讨。

为什么糖尿病患者容易出现糖尿病足呢？

糖尿病患者的血糖不稳定，容易导致神经病变，特别是支配出汗的神经。当这些神经受到损害时，脚部就无法正常排汗，使得脚部皮肤变得干燥、瘙痒。再加上糖尿病患者的伤口愈合能力较差，一旦有伤口出现，就很容易引发感染，进而导致糖尿病足的形成。

有些患者在脚部干燥时并未明显抓挠皮肤，但由于神经病变导致脚底的压力分布不均。这会使患者在行走时容易向两侧倾斜，脚底两侧承受过大的压力，久而久之，皮肤逐渐硬化，形成老茧。由于足部血液循环不佳，长期的摩擦和磨损可能会导致脚部出现红肿、溃疡。

那么，如何预防糖尿病足的发生呢？

一、首要任务是控制好血糖。血糖的波动是引发糖尿病足的主要原因，按时服用降糖药物，严格控制饮食，是预防糖尿病足的关键措施。

二、保护脚部，避免受伤。由于糖尿病患者的末梢神经功能紊乱，对于伤害的反应不够敏感，轻微的伤害也可能演变成糖尿病足。日常生活中要注意保护双脚，避免任何形式的足部伤害。

三、进行脚部检查。每天都需要仔细检查脚部，包括皮肤的颜色、是否有水肿、伤口等。一旦发现异常情况，应立即处理，避免情况恶化导致糖尿病足。

四、保持皮肤湿润。用温水清洗脚部后，应涂抹润肤霜，以保持脚部皮肤的干燥和湿润，避免皮肤干裂导致的伤口难以愈合，进而引发感染。

温馨提示所有糖尿病患者：控制血糖是重中之重。血糖的稳定是避免并发症的关键，如糖尿病足、糖尿病肾病等。在日常生活中，一定要注重糖尿病的护理，严格控制饮食，以避免糖尿病对身体的严重危害。只有血糖得到良好的控制，才能减少并发症的风险，享受健康的生活。