年过40腿脚麻木 赶快查查血糖

【故事开头】

在一个炎热的夏天，北京的出租车司机刘师傅遭受了前所未有的煎熬。今年夏天对他来说尤为难熬，由于持续的高温天气，他长时间在车内开启空调，导致腿部时常感到冰凉麻木。他的日常行程，从停车点到家的距离虽然不足百米，却需要花费大量时间才能走完。原本以为只是简单的疲劳和天气影响，他和大多数普通人一样尝试了各种自我保健的方法，却未能改善状况。最终，他走进了医院的诊室，揭开了隐藏在他腿部疼痛背后的真相。

【正文】

刘师傅今年四十五岁，是一位经验丰富的出租车司机。今年夏天，他发现自己的腿经常因为车内空调的冷气而感到冰凉麻木。尽管夏季过去，立秋之后天气逐渐凉爽，但他的症状并未得到缓解，反而愈发严重。最近，他的腿部疼痛加剧，行走的距离也大大缩短。

起初，刘师傅前往骨科就诊，检查结果并未发现骨骼和韧带的问题。接着他又去了神经科，神经方面的疾病也没有找到。经验丰富的医生建议他看看血管外科。于是，他来到了本市天和医院的血管外科。经过一系列检查，刘师傅被诊断为下肢动脉闭塞症。他的腿部不适正是因为下肢动脉血管多处狭窄，导致供血不足所致。

本市天和医院血管外科主任李俊海介绍，下肢动脉闭塞症在六十岁以上人群中较为常见，但近年来四十岁左右的中青年人发病率逐渐上升。这其中，绝大多数都是糖尿病患者，且很多像刘师傅一样在就诊前并不了解自己的糖尿病状况。在该科住院的手术病人中，糖尿病患者占到了半数以上，其中四十岁左右的患者比例更是达到了三分之一。

李俊海强调，现代医学已经证明，糖尿病是下肢动脉闭塞症最主要的致病因素之一。除了年龄因素外，糖尿病患者的下肢动脉闭塞症风险比非糖尿病患者高出11倍。有吸烟习惯、同时伴有“三高”的男性患者，糖尿病病程超过5年就可能发生下肢动脉闭塞症。随着糖尿病人数的增多和发病年龄的下降，下肢动脉闭塞症的年轻化趋势日益明显。

刘师傅就是典型的案例。他的疾病早期症状是腿部肿胀、麻木和冰冷，随着病情的发展，他进入了间歇性跛行状态。他未能及时就医干预，导致病情进一步发展。进入静息痛期后，他的腿部疼痛加剧，夜间常常疼痛难忍。若未能得到及时治疗，他的病情可能进一步发展至坏疽期，面临截肢的风险。

李俊海提醒广大市民，尤其是四十岁左右的中青年人，出现腿部肿胀、麻木、冰冷、行走困难或夜间腿部疼痛等症状时，一定要及时检查血糖。一旦确诊为糖尿病，就要高度关注血管状况。通常建议糖尿病患者每年进行一次下肢动脉彩色多普勒超声检查，以便及早发现血管病变。

【结尾】

刘师傅的故事给我们敲响了警钟。糖尿病作为下肢动脉闭塞症的主要致病因素之一，其引发的腿部症状往往容易被忽视或误解。正确的认识和及时的干预治疗对于防止疾病的进一步发展至关重要。让我们关注自己的健康，关注血管状况，共同抵御疾病的侵袭。

【温馨提示】

在日常生活中，我们要保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，限酒，以预防糖尿病及相关并发症的发生。定期体检，及时发现并治疗潜在的健康问题，是预防疾病的重要措施。对于刘师傅的下肢问题，起初可能是腿部抽筋，这常常被认为是缺钙的表现。但实际上，这是下肢动脉闭塞的早期症状之一。如今受各种保健品广告的影响，许多患者在面对下肢动脉闭塞问题时，会有抽筋的症状。尤其对于糖尿病患者和六十岁以上的老年人来说，夜间腿抽筋往往暗示着下肢动脉闭塞的问题。

这些人群因为可能存在动脉粥样硬化现象，导致血管变窄，下肢供血不足、循环不畅。在活动时，腿部肌肉收缩和舒张能够挤压血管，加快血液流动，保证腿部血液循环正常。在休息或睡眠时，腿部血流减慢，导致代谢产物不能及时被血液带走。当这些代谢产物在腿部肌肉中积聚到一定程度时，就会刺激肌肉收缩，引发腿抽筋。建议中老年人在面对腿抽筋问题时，不要急于补钙，最好先到血管外科进行疾病排查，然后再进行补钙。

除了腿抽筋，刘师傅可能还感到腿部麻木和寒凉，这也是下肢动脉闭塞的主要症状。很多人会将其误认为是老寒腿，选择热水泡脚或按摩来缓解症状。对于糖尿病患者来说，这种做法是非常危险的。由于糖尿病患者的肢体神经感觉可能迟钝，容易在热水中烫伤或在未被察觉的情况下出现破溃感染，加重病情，甚至可能导致截肢。

针对下肢动脉硬化闭塞症，专家李俊海强调，严控血糖是预防动脉闭塞的关键。对于糖尿病患者，每年进行一次多普勒血管彩超是必要的。一旦确诊为下肢动脉闭塞，除了积极治疗，还需要注意控制体重、步伐不宜过快等。患肢要注意保温，保持干燥清洁，勤剪趾甲，穿合适的鞋袜，避免下肢受伤。

李俊海主任是市天和医院血管外科的领军人物，是中国中西医结合周围血管专业委员会的副主任委员。他拥有丰富的临床经验和深厚的学术背景，天和医院血管外科在他的带领下成为天津市重点学科。他擅长通过手术等综合疗法治疗动脉硬化性闭塞症等一系列血管疾病。